Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Tommy.Nilsson
Tommy.Nilsson
Löpning • 7,80 km

Först PW med Linda o sen egen löpning

Kent Eriksson Pripp
Kent Eriksson Pripp
Löpning • 4,50 km • 27:45 • 6:10 min/km

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 7,00 km • 36:10 • 5:10 min/km

Vacker morgon, klart väder och -8°.

Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Löpning • 5,90 km • 36:06 • 6:07 min/km

Alexander
Löpning • 3,65 km • 27:40 • 7:35 min/km

Elias Rytky
Promenad/Powerwalk • 4,00 km

Lukas Segersten
Lukas Segersten
Styrketräning • 10:31

Lina Jans
Styrketräning • 30:00

Follow along med Anna Haag. Bra start på julafton 🧑‍🎄

Lukas Segersten
Lukas Segersten
Löpning • 4,01 km • 25:54 • 6:28 min/km

Stefan Andersson
Löpning • 1,00 km • 6:30 • 6:30 min/km

Avsluta med 1km jogg

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 6,10 km • 35:00 • 5:44 min/km

Erik Lundström
Erik Lundström
Löpning • 13,44 km • 1:19:03 • 5:53 min/km

Anders Bok
Löpning • 2,19 km • 20:06 • 9:11 min/km

Tommy Carlsson
Tommy Carlsson
Löpning • 12,22 km • 1:26:55 • 7:07 min/km
Morgonpass

Julaftonsjogg med Sofia 🎅🏃 God Jul alla 🤗

Stefan Andersson
Styrketräning • 30:00

Lite lättare vikter på axel övningarna

Senaste från forumet
09:41
George
08:59
Mathias Johansson
08:05
Jens Sandahl
08:01
Jens Sandahl
06:24
Masken
igår
Hans Persson
igår
Erik "Tricky" Fries
igår
Johan Hedlund
igår
Anna
igår
Peter Mannberg
annons