Olle Källgren

Olle Källgren

1966 • Falun

Olle Källgren

Född 1966, bor i Falun, har löpt 55 km hittills i år och har ett personbästa på 5:04 min/km.

Löper för att må bra och gärna bli bättre men det är väl bara att konstatera att man nått zenit på ålderstrappan (och viljetrappan i alla fall m.a.p.löpning).

Målsättning:

Njuta
Försöka hålla kroppens storlek under hyfsad kontroll.
Hålla mig hel, ren, snygg och frisk!

Löpmål 2014
1. Stockholm Marathon < 03:30:00 (För jag vet inte vilken gång i ordningen..alltså som mål hittills har jag inte lyckats.03:32:18 år 2012 är det närmaste hittills.)
2.Klara av långa UltraVasan......

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 13
Total tid:
0:00
Vecka 14
2
2
3
3
4
Box33:00
Box33:00
Avbröt, pulsen gick aldrig ner
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 14
Grupp:
33:00
Total tid:
33:00
Vecka 15
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Stavgång/lättjogg4,9 km • 7:45 m/km
Stavgång/lättjogg4,9 km • 7:45 m/km
Mycket lätt träning Pratade bort några minuter på slutet
15
v. 15
Löpning:
9,7 km
Total tid:
1:13:27
Vecka 17
23
23
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 17
Löpning:
6,5 km
Promenad:
45:15
Total tid:
1:33:52
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 18
Total tid:
0:00