Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Peter P
Peter P
Löpning • 12,00 km • 1:12:00 • 6:00 min/km

Kväll. Grändal. Bra ben

Per Åkesson
CrossFit • 25:00

David Garcia
David Garcia
Löpning • 8,50 km • 55:45 • 6:34 min/km

åge s
Styrketräning • 1:30:00

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 2:00:00

Avslutade med 10 min motionscykel.

Mattias Strömberg
Mattias Strömberg
Styrketräning • 5:04

Importerat från Garmin Connect

åge s
Spinning/Trainer • 4,70 km • 10:00 • 28,20 km/h

Mikael Alm
Löpning • 7,05 km • 1:14:56 • 10:38 min/km

Janne
Promenad/Powerwalk • 2,15 km • 19:42 • 9:10 min/km

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 8,30 km • 49:47 • 6:00 min/km

Shorts, 15/12!

Magnus Neiström
Löpning • 7,00 km • 39:10 • 5:36 min/km

3 kilometerintervaller i 5-min tempo

Mattias Sundström
Löpning • 6,08 km • 38:13 • 6:17 min/km

Niklas Johansson
Niklas Johansson
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Importerat från Garmin Connect

Emil Karlsson
Emil Karlsson
Löpning • 4,53 km • 28:46 • 6:21 min/km

Heden

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 15,00 km • 1:20:35 • 5:22 min/km

Senaste från forumet
18:48
Marcus Ringstrand
18:38
Marcus Ringstrand
17:59
Magnus K
14:27
Urban Dahlman
10:45
Marcus Ringstrand
10:30
Emil
07:34
Jenny Nilsson
igår
Mats Jeppsson
igår
Oskar
igår
Karl Nordström
annons