Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

1972 • Sjövik

Jogg.se / Produktion

Niklas Karlsson

Född 1972, bor i Sjövik har löpt 1105 km hittills i år och har ett personbästa på 4:29 min/km.

Klubb: Sjöviks SK.

Programmerare på ständigt uppåtgående som löpare. Har sprungit till och från sedan 2002. Sedan 2007 har löpningen funkat bra utan längre avbrott.
Driver jogg.se och systersiterna.

Målsättning:

Har siktat mot 200 km på 24 h men har inte uppnått det riktigt ännu (9 km kvar). Med lite tur lyckas jag växla upp under 2013 / 2014 eftersom 2012 blivit lite av ett mellanår.

Vill egentligen under 40 på milen också, men det är ett högst sekundärt mål som förmodligen får komma som bieffekt till den övriga träningen.

Medlem sedan 15 mars 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
31
31
1
Lunchpass7,5 km • 6:41 m/km
Lunchpass7,5 km • 6:41 m/km
Importerat från Suunto
1
3
3
v. 31
Löpning:
53,0 km
Total tid:
4:54:11
Vecka 32
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 32
Löpning:
22,9 km
Total tid:
2:01:45
Vecka 33
12
Eftermiddagstur11,9 km • 5:07 m/km
Eftermiddagstur11,9 km • 5:07 m/km
Första jobbrundan efter sommaren, lite ringrostig, men inte helt Lost.
12
13
13
14
14
15
15
16
Långpass, typ17,2 km • 5:21 m/km
Långpass, typ17,2 km • 5:21 m/km
Försökte sträcka upp den här träningsveckan lite
16
17
17
18
18
v. 33
Löpning:
29,1 km
Total tid:
2:33:11
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00