Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Lena Nettelbladt
Löpning • 2,38 km • 19:04 • 8:01 min/km

Tommy Lindberg
Kampsport

Tommy Lindberg
Notering

Martin Ekinger
Löpning • 0,01 km • 0:18 • 30:00 min/km

Pia Olsson
Löpning • 45:00

Lekparken 10 stationer 3 varv

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 3,10 km • 23:00 • 7:25 min/km

Anders Hjalmar
Cykel • 33,00 km • 1:00:54 • 32,51 km/h

Anita Jönsson
Anita Jönsson
Löpning • 7,55 km • 48:04 • 6:22 min/km

Tomas Fridh
Tomas Fridh
Cykel • 9,20 km • 28:00 • 19,71 km/h

Anette Svennblad
Löpning • 1,70 km • 12:00 • 7:04 min/km

Längs promenadrundan.

Fredrik Palm
Fredrik Palm
Promenad/Powerwalk • 3,13 km • 41:29 • 13:15 min/km

Bengt Andersson
Bengt Andersson
Styrketräning • 1:00:00

Nils Grönroos
Nils Grönroos
Promenad/Powerwalk • 2,83 km • 37:00 • 13:04 min/km

Promenad merlänna med omnejd

Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 15:00

Tony Andersson
Löpning • 15,00 km • 1:34:45 • 6:19 min/km

Löpband 2 %. Lågpuls 125, dock sista km på 5:00 med 4:30-spurt.

Senaste från forumet
igår
Emil
igår
Petter Bogren
igår
Per M
igår
John Jensen
igår
RunnerSthlm
igår
Hans Westerback
igår
Mikael Lipschütz
igår
Anna
igår
Jens Sandahl
lör
Oldboy
annons