Träningsdagbok: Rakel Martinsson , Skene
Rakel Martinsson

Rakel Martinsson

1977 • Skene

Rakel Martinsson

Född 1977, bor i Skene har löpt 353 km hittills i år och har ett personbästa på 5:43 min/km.

Klubb: IK Trasten.

Tvåbarnsmorsa som sprungit regelbundet sedan 2010. Mer uthållig än snabb. Långtifrån snabb ;-)
Instruktör på F&S (spinn/IW). Åker gärna skidor, gymmar, gruppträningspass etc, orienterar sen -17.
Planerade event 2019: Skatås Sjöar långa distansen och Hyssnaloppet - 38 km kuperad terräng
En svensk klassiker 2018 på precis under totaltiden 24h (VL 8:49, VR 10:40, Vansbro 1:11, Lidingö 3:05)

Gbgvarvet 2018 2:04, Midnattslopp Gbg 2016 56:xx, kört ett antal trail-halvmaror på tider kring drygt 2:30.

Pers på en slät mil sattes -13 tror jag, på 54 min. Så jag är som sagt inte så snabb ;-)

Vasaloppet 90 km 2016-2017 på 9:35 resp 8:04

Målsättning:

Först och främst må bra och hålla för att fortstätta träna och vara aktiv upp i hög ålder.
Men även förbättra mig tid- och distansmässigt. Har en dröm att klara milen <50 och även hålla för terränglopp på >30 km.

Medlem sedan 23 juni 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Total tid:
0:00
 annons