Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Marcus Nordahl
Marcus Nordahl
Löpning • 3,09 km • 15:50 • 5:07 min/km

Importerat från Garmin Connect

Rickard folkesson
Löpning • 6,44 km • 34:34 • 5:22 min/km

Håkan Hjelm
Löpning • 4,68 km • 24:31 • 5:14 min/km

Allmänt seg i benen, tryckt i mig pizza innan också på det

Daniel Andersson
Löpning • 8,50 km • 2:03:00 • 14:28 min/km

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 6,25 km • 45:00 • 7:12 min/km

Mats Andreasson
Löpning • 2,00 km • 21:15 • 10:38 min/km

..märker att det automatiskt går fortare per kilometer när man väger 118 kilo och inte 125..

Dan gustafsson
Dan gustafsson
Löpning • 0,88 km • 5:21 • 6:05 min/km

Dan gustafsson
Dan gustafsson
Löpning • 2,79 km • 11:48 • 4:14 min/km

intervaller 3minx2x1x1x2x3

Dan gustafsson
Dan gustafsson
Löpning • 1,01 km • 5:00 • 4:57 min/km

Inge Mattsson
Inge Mattsson
Löpning • 15,23 km • 1:28:03 • 5:47 min/km

Forrest Gump =)
Forrest Gump =)
Löpning • 4:19:00

Riktigt tufft. Uppdelat 3 sträckor.

Thomas Hansson
Löpning • 14,00 km • 1:20:19 • 5:44 min/km

Nya Hoka Clifton 9. Känns mjuka och behagliga men inte så snabba. Får se om ömheten jag haft i hälarna på sistone går över nu då dessa skor klämmer mindre på hälarna än vad Triumph 21 gör.

Senaste från forumet
22:27
Mathias Johansson
22:26
Hasse A S
21:14
Hans Palm
20:36
Johan Veinfors
20:23
Marios
20:01
Johan Veinfors
19:46
ADHD
18:23
kortben
17:54
Samuel
15:44
Niklas Henningsson