Peter Roiha

Peter Roiha

1972 • Ljusdal

Följer Följs av

Peter Roiha

1972 • Ljusdal
Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 188 st
Löpt i år
Löpt i år 408 km
Tränat i år
Tränat i år 137 h

Har gått från överviktig soffpotatis till en mycket hängiven löpare. Älskar numera träning, och löpning i synnerhet.

Medlem sedan 5 september 2019

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
2
2
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:06/km
2:44:06
32,2 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:14:06
32,2 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km