Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Thomas Lenberg
Thomas Lenberg
Löpning • 5,68 km • 32:01 • 5:38 min/km

Tomas Andersson
Tomas Andersson
Löpning • 7,00 km • 35:00 • 5:00 min/km

Löpband söndag kväll 7 km ca 5 min/km tempo Känning i benen efter lördagen 2mils pass med mycket backar

Per Wallinder
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Per Wallinder
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Fredrik Klingberg
Styrketräning • 20:00

Styrka hemma

Erik Dahlberg
Erik Dahlberg
Notering

Bengt Andersson
Bengt Andersson
Styrketräning • 1:00:00

Jonatan Fahlén
Jonatan Fahlén
Löpning • 6,00 km • 21:00 • 3:30 min/km

Robert Eriksson
Robert Eriksson
Styrketräning • 25:00

Torbjörn Karlsson
Torbjörn Karlsson
Löpning • 9,20 km • 48:47 • 5:18 min/km

Per Åkesson
Löpning • 11,46 km • 1:13:14 • 6:23 min/km

Felspringning. Med Gustav

Melissa More
Melissa More
Simning • 2,50 km • 59:18 • 2:22 min/100m

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 10,15 km

Jonatan Fahlén
Jonatan Fahlén
Löpning • 5,00 km • 27:00 • 5:24 min/km

Jesper Sundström
Jesper Sundström
Styrketräning • 25:46

Senaste från forumet
igår
Hasse S
igår
Rosmarie Magnusson
igår
Sara A.
igår
Martin Soläng
igår
Emil
igår
Emil
igår
Lotta Olsson
igår
Anders Larvia
igår
Karl Sjödahl
igår
William Fankl
annons