Kristoffer Borrman

Kristoffer Borrman

1981 • Fullersta

Foruminlägg Följer Följs av

Kristoffer Borrman

1981 • Fullersta
Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 60 st
Löpt i år
Löpt i år 407 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Klubb: Löparklubben Rödhaken Personlig sida/blogg: http://Rödhaken.se

Medlem sedan 29 september 2020

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
5
5
v. 18
Löpning:
6:12/km
1:58:15
19,1 km
Cykel:
22,0 km/h
1:13:11
26,8 km
Promenad:
10:16/km
7:36
0,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:19:02
46,6 km
Vecka 19
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:44/km
1:38:26
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:26
17,2 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km