Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 5,30 km • 30:00 • 5:40 min/km

Tony Andersson
Löpning • 4,00 km • 24:15 • 6:04 min/km

Löpband 3 %. 3 km lugnt, snabbare sista

Tommy Arnesson
Löpning • 8,00 km • 40:34 • 5:04 min/km

Sven Rosberg
Löpning • 3,15 km • 15:00 • 4:46 min/km

Per Åkesson
Löpning • 6,12 km • 38:00 • 6:13 min/km

Thorbjörn Gustafsson
Thorbjörn Gustafsson
Löpning • 13,50 km • 1:26:18 • 6:24 min/km

Johan Heinz
Löpning • 9,00 km • 1:07:00 • 7:27 min/km

Hitta ut i skogen runt Gunnebo

Tomas Boström
Löpning • 6,86 km • 44:37 • 6:30 min/km

Ludvig
Löpning • 1:15:00

Tröskelpass 3*8min 1 min jogg vila. Kändes väldigt jobbigt idag och seg kropp men som v också lite i natt tempon intervallerna 3:48,3:45,3:46,3:49,3:54,3:56,3:58,3:55 Borgskalan 17-18 blev ...

Urban Emanuelsson
Löpning • 5,06 km • 38:52 • 7:41 min/km

Janos Dani
Janos Dani
Löpning • 9,01 km • 46:35 • 5:10 min/km

Erik Liedberg
Erik Liedberg
Löpning • 5,46 km • 32:22 • 5:56 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
19:40
Monica Carlsson
18:01
Bengt Fridh
17:12
Jenny Nilsson
14:46
Stefan "Stal" Alanentalo
igår
Olof
igår
Samuel
igår
Christian Johannesson
igår
Samuel
igår
Mathias Johansson
igår
Martin