Takeyu Boström

Takeyu Boström

1970 • Gubbängen

Takeyu Boström

1970 • Gubbängen
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Vill hålla mig i form. Jaga bort fetman. Och testa nya roliga utmaningar.

Har tidigare sysslat med snowboard sen 1990, styrketräning och även tävlat i kampsport.
Men 2004 började jag som total nybörjare på långdistans, att träna i liten skala för en Svensk Klassiker efter en vadslagning.
Gjorde sedan en till Klassiker och förbättrade alla tider.
Nästa utmaning blev Marathon vilket jag nu sprungit en gång.
Nu är ett av mina stora mål att förbättra tiden även på den distansen.
Planerar också att testa Stockholmsklassikern, triathlon och multisport.

Förutom träning gillar jag att resa, har hittills besökt 98 länder. Är intresserad av bl.a. matlagning, fika, måla, arkitektur, design, graffiti, breakdance, sport, snowboard, skate, K-1, MMA, boxning, dykning, film och musik.
Har även en romantisk fascination av berg. Gifte mig med min fru några km från Mt Everest´s basläger på 4000 meters höjd i en liten sherpaby. Vigselförrättare var byns buddistiska munk och hela byn var med och firade. Bröllopskoordinatorn hade bestigit Mt Everest 7 ggr! Vill nån gång dyka på Roatan i Honduras ner till 610 meters djup. http://www.stanleysubmarines.com/

Investerar en del i aktier.
Håller på AIK och Consadole.
Är utbildad bartender och har även studerat fastigheter, juridik, geologi, musikhistoria och språk.
Älskar KFC och Ben&Jerry. Är 176 cm och väger numera 78 kg.

Vore även kul att klara en Svensk Klassiker under 24 timmar, med lite cykelträning, en ny cykel och teknikträning på skidor borde det kunna gå.

Uppdatering: Har nu fått meniskskador på bägge knäna och begynnande artros så några fler långlopp känns det tyvärr inte som det kommer kunna bli, men kanske några kortare.

PB
Milen 43.50 min
Halvmarathon 1:41:02 tim
Lidingöloppet 2:45:15
Marathon 4:30:47 tim
Svensk Klassiker 27:22 tim

Målsättning:

Löpmässigt är målet för 2022 att komma tillbaka från mina knäskador och kunna springa Lidingö 10 km lopp på under 1 tim.

Målsättningen i en avlägsen framtid innan knäskadorna var:
Milen under 42 min
Halvmarathon under 1,40 tim
Marathon under 4 tim

Medlem sedan 8 september 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km