Jerry Lund

Jerry Lund

1968 • Höganäs

Foruminlägg Följer Följs av

Jerry Lund

1968 • Höganäs
Joggpers
Joggpers 5:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 35 st
Löpt i år
Löpt i år 92 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Målsättning:

Hålla sig i hyfsad form, samt att det är kul att träna.

Medlem sedan 13 april 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
2
2
v. 22
Löpning:
5:36/km
1:55:15
20,6 km
Styrka:
 
34:53
 
Annat:
 
3:30:33
 
Totalt:Total tid:
 
6:00:41
20,6 km
Vecka 23
7
7
8
8
v. 23
Löpning:
5:41/km
2:26:43
25,8 km
Cykel:
28,5 km/h
1:22:08
39,0 km
Styrka:
 
1:49:41
 
Annat:
 
2:00:38
 
Totalt:Total tid:
 
7:39:10
64,8 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km