Kerstin Hemstad

Kerstin Hemstad

1964 • Eskilstuna

Kerstin Hemstad

1964 • Eskilstuna
Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Långlöpare sen över 30 år.Tävlar från milen upp till marathon. Favoritsträcka halvmaran.
Bästatid Marathon Stockholm-06 3.39.12
VeteranSM Göteborg Marathon-07. 2:a tid 3.39.55
Åstadsloppet HM-14 1.44.50
Halva Ultravasan 45K -15 4.20
Från 2019 tränar jag bara cykel både MTB och Racer. Längdskidor på vintern.

Målsättning:

Tränar för att må bra. En livstil.

Medlem sedan 1 juli 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 37
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 38
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km