Hanna Nilsson

Hanna Nilsson

1984 • Helsingborg

Hanna Nilsson

1984 • Helsingborg
Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Jag är joggingledare på Friskis o Svettis.
Kom gärna och träna med oss, vi träffas i Pålsjöskog vid krematoriet.
Måndagar 18:30 (Medel intensitet/Cross på på våren/sommaren)
Onsdagar 18:30 (Bas och medel intensitet)
Lördagar 10:00 (Bas och medel intensitet)

Pröva dig fram, att tempot passar är helt avgörande för att du ska trivas med träningen. Oftast joggar vi 45-55 minuter totalt.

Hoppas vi ses!

Målsättning:

2011 blir ett tufft år för mig. Jag ska ge mig på min första mara. Blir Stockholm i maj. Förut har jag bara sprungit mil lopp ett par gånger så det ska bli intressant, men jag börjar nog inse vad folk menar med att man vet vad en mara är först efter tre mil... Men men, det är bara att jogga på och se vart det leder.

Medlem sedan 16 september 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km