Henrik Bygren

Henrik Bygren

Född 1963, bor i Ängelholm, har löpt 198 km hittills i år och har ett personbästa på 3:47 min/km.

Klubb: FK Snapphanarna.

https://twitter.com/HenrikBygren

Målsättning:

42 195 m under 3h,

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
29
30
1
2
3
v. 53
Löpning:
28,9 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
3:21:09
Ängelholm15,2 km • 4:51 m/km
Ängelholm15,2 km • 4:51 m/km
Äntligen funkar överföringen till mac:en.
5
6
7
10
11
v. 2
Löpning:
29,9 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
3:30:52
12
13
Ängelholm9,3 km • 4:47 m/km
Ängelholm9,3 km • 4:47 m/km
Igång igen efter tjorvig mage.
14
15
17
F&S med Astrid8,0 km
F&S med Astrid8,0 km
Tänkt 5x3min intervaller, men orkade bara 3 st. Trötta ben.
18
v. 3
Löpning:
43,0 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
2:46:12
19
Ängelholm14,3 km • 4:49 m/km
Ängelholm14,3 km • 4:49 m/km
Bitvis svårt med fästet. Nära att vurpa ett par ggr.
20
21
22
F&S med Tora13,0 km
F&S med Tora13,0 km
Bladade intervaller från 12 min ner till 1min.
23
Ängelholm21,4 km • 4:53 m/km
Ängelholm21,4 km • 4:53 m/km
Sega ben i början efter gårdagens intervallpass.
24
v. 4
Löpning:
72,6 km
Total tid:
2:53:01