Peter Johansson

Peter Johansson

1966 • Stenungund

Foruminlägg Följer Följs av

Peter Johansson

1966 • Stenungund
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 110 st
Tränat i år
Tränat i år 152 h
Cyklat i år
Cyklat i år 2232 km

Klubb: Ck Sundet

Målsättning:

Att hålla mig i form för en god livskvalitet
From 1 december 2020 - gör 8 min kroppsfys minst 5 ggr per vecka

Medlem sedan 30 december 2016

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
3
3
v. 18
Cykel:
27,8 km/h
7:18:28
202,9 km
Styrka:
 
18:53
 
Grupp:
 
56:29
 
Totalt:Total tid:
 
8:33:50
202,9 km
Vecka 19
6
6
8
8
v. 19
Cykel:
22,8 km/h
10:01:22
228,3 km
Grupp:
 
59:36
 
Promenad:
11:45/km
1:15:04
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
12:16:02
234,7 km
Vecka 20
v. 20
Cykel:
26,1 km/h
12:47:14
334,0 km
Simning:
3:14/100 m
7:06
220 m
Styrka:
 
1:40:30
 
Promenad:
13:42/km
43:34
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
15:18:24
337,4 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km