Johan Brodin

Johan Brodin

1978 • Göteborg

Jogg.se / Produktion

Johan Brodin

Född 1978, bor i Göteborg, har löpt 999 km hittills i år och har ett personbästa på 4:17 min/km.

Klubb: Team Ultrasweden LK. Personlig sida/blogg: http://jbrodin.se

Springer mycket, cyklar och simmar lite ibland. Funderar ibland på triathlon men kommer aldrig till skott. Frilansar som utvecklare här på Svettigfamiljens sajter.

Målsättning:

Maran under 3:20 (200 minuter)
Halvmaran under 1:30
IronMan
60 km på 6-timmars
Genomföra 24-timmars

Avklarade målsättningar:
Maran under 3:30 - 2015
En Svensk Klassiker - 2013
Halvmaran under 1:35 - 2013
Maran under 3:45 - 2012
Halvmaran under 1:40 - 2012
Maran under 4:00 - 2011
Halvmaran under 1:45 - 2011
Springa ett ultralopp - 2009
Springa ett marathon - 2008
Springa ett halvmarathon - 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
3
3
4
Lite kort långpass14,4 km • 5:09 m/km
Lite kort långpass14,4 km • 5:09 m/km
Egentligen för kort för att vara ett långpass men eftersom det är det längsta ja...
4
5
5
6
6
7
Kvällspass7,2 km • 4:51 m/km
Kvällspass7,2 km • 4:51 m/km
Skönt att komma ut men tungt idag. Tyckte jag pressade rätt hårt men fick ingen ...
7
v. 31
Löpning:
30,2 km
Total tid:
2:31:35
Vecka 32
8
8
9
Lunchrunda med Bror8,7 km • 4:51 m/km
Lunchrunda med Bror8,7 km • 4:51 m/km
Har äntligen hittat en löpare till här på Lindex där jag fortsätter jobba som ko...
9
10
Kallt, regnigt och jävligt6,6 km • 4:36 m/km
Kallt, regnigt och jävligt6,6 km • 4:36 m/km
Men äntligen lite fart i benen... Inget ont som inte har nåt gott med sig alltså...
10
11
Lunchpass9,1 km • 4:50 m/km
Lunchpass9,1 km • 4:50 m/km
Tog en lite annan runda idag och en liten slutsväng på parkeringen på jobbet för...
11
12
12
13
13
14
Kvällssnabbis6,0 km • 4:27 m/km
Kvällssnabbis6,0 km • 4:27 m/km
Efter en helg i stugan kom jag precis hem och så kom svärföräldrarna. Passade på...
14
v. 32
Löpning:
30,3 km
Total tid:
2:22:46
Vecka 33
15
Lunchpass11,0 km • 5:07 m/km
Lunchpass11,0 km • 5:07 m/km
Öppnade lugnt första 2 med K på väg till brottningslokalen och sen tog det en st...
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Löpning:
15,7 km
Total tid:
1:20:09
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Total tid:
0:00