Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Johan Kjellberg
Löpning
Löpband intervall 8x1

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Styrketräning • 24:00
Hemmastyrka efter löpningen.

Anders Hjalmar
Löpning • 6,50 km • 51:00 • 7:51 min/km
Löpband

Per Åkesson
Styrketräning • 30:00
Styrka Gerda

Alex Smirnov
Alex Smirnov
Löpning • 11,00 km • 49:04 • 4:28 min/km
Lövstavägen
Lövstavägen

Steffen Steffensen
Steffen Steffensen
Övrig träning/Friskvård • 15:00
Styrka Rehab

Janne
Promenad/Powerwalk • 2,17 km • 22:26 • 10:20 min/km
892 Åtterås

Maria B
Styrketräning • 45:00
Styrka på gym

Maria B
Löpning • 1,00 km • 5:40 • 5:40 min/km
Uppvärmning på löpband

Håkan Lindberg
Löpning • 4,03 km • 25:39 • 6:22 min/km
Löpning 2026-03-02

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Löpning • 6,51 km • 43:09 • 6:38 min/km
Löpning | Distans

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:40:00
Rehab: Pull: (Rygg, Biceps och lite baksida ...

Sen reg.

Niklas Johansson
Niklas Johansson
Övrig träning/Friskvård • 29:45
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

joakim hellsten
Löpning • 6,75 km • 48:17 • 7:09 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Sören Remar
Övrig träning/Friskvård • 2,98 km • 34:48 • 11:41 min/km
Hundpromenad

+ 4,2

Senaste från forumet
Två sjöar runt Sundbyberg
14:27
4 inlägg • 200 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Lars Taravosh
Kia fjällmara 45 -> Ultravasan...
13:36
4 inlägg • 126 visningar • Avancerad träning
Clara Stamborg
200 & 300 mil 2026
13:11
56 inlägg • 6420 visningar • Träning
Thomas Pettersson
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
11:32
472 inlägg • 45004 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
Nomio dryck - era erfarenheter och tankar
08:13
255 inlägg • 28067 visningar • Avancerad träning
Johan Hedlund
100 mil år 2026
igår
43 inlägg • 3256 visningar • Träning
Rosmarie Magnusson
Höft: artros, impingement och löpning. Vad kan ...
igår
2 inlägg • 342 visningar • Skador & Rehab
Sara A.
Hörlurar/headset för löpning
igår
46 inlägg • 3894 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Emil
Löpstyrka
igår
11 inlägg • 3615 visningar • Träning
Emil
400 mil år 2026
igår
45 inlägg • 4236 visningar • Träning
Lotta Olsson
+ Visa fler
annons