Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Lucas Sjö
Lucas Sjö
Zwift15 minuter sedan
Spinning/Trainer • 15,00 km • 1:03:50 • 14,10 km/h
Magnus Neiström
Styrketräning 32 minuter sedan
Styrketräning • 1:00:00
Milo Wadenbäck
Kampsport42 minuter sedan
Kampsport • 3:00:00
Vanja Bökman
Cardio 3056 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Vilodag Wod räddningstjänsten Cardio 30-60
Ola Ekdahl
styrka ryggrehab 59 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård
Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning1 timme sedan
Löpning • 10,15 km
anders nilseryd
Löpning • 10,00 km
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Promenad/Powerwalk • 6,00 km • 1:00:00 • 10:00 min/km
3+3
Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 8,42 km • 46:30 • 5:31 min/km
Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Styrketräning • 30:00
René Olsson
René Olsson
Kvällspass1 timme sedan
Löpning • 4,13 km • 23:51 • 5:46 min/km
Importerat från Garmin Connect
Jens Söderblom
Jens Söderblom
Bröst 1 timme sedan
Styrketräning • 1:05:00
Mattias Sundström
Push1 timme sedan
Styrketräning • 40:00
BP maskin 10x50 8x70 6x80 6x70 HPS 8x24 8x24 8x28 6x28 PF 12x47 12x54 10x47 KB Press ul 10x16 8x18 8x16 SL ul med kabel 12x5 10x7,5 12x5
johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:55:00
Mattias Sundström
Testcykel1 timme sedan
Spinning/Trainer • 4,30 km • 10:00 • 25,80 km/h
Senaste från forumet
annons