Leif Johansson

Leif Johansson

1959 • Höör

Foruminlägg Följer Följs av

Leif Johansson

1959 • Höör
Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 402 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

Målsättning:

Hålla formen

Medlem sedan 26 oktober 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
6:00/km
1:00:09
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:09
10,0 km
Vecka 19
7
7
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
6:16/km
1:24:57
13,6 km
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:39:57
13,6 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km