Tobias Johannesson

Tobias Johannesson

1974 • Karlshamn

Foruminlägg Följer Följs av

Tobias Johannesson

1974 • Karlshamn
Joggpers
Joggpers 3:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 63 st
Löpt i år
Löpt i år 706 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h

Envis!!!!!!!

Målsättning:

Ska ev. springa Stockholm marathon 2020 om Corona viruset börjar tar steg tillbaka. Lidingöloppet under 2:15:00!




Medlem sedan 28 juni 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
Stärnö 14,2 km • 5:23 m/km
Stärnö 14,2 km • 5:23 m/km
Varm härlig jogg med Henrik.
1
3
3
4
4
5
Näsviken-Åkeholm-Näsviken30,1 km • 5:23 m/km
Näsviken-Åkeholm-Näsviken30,1 km • 5:23 m/km
Gött att man fick ett långpass inför Sthlm marathon, med Hank!
5
v. 18
Löpning:
5:18/km
6:28:10
73,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:28:10
73,2 km
Vecka 19
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
4:49/km
42:22
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
42:22
8,8 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km