Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Jessica Johansson
6 km wp @ 9.017 minuter sedan
Löpning • 6,00 km • 40:00 • 6:40 min/km
Anders Jelander
Anders Jelander
Morgonlöpning i Limone 34 minuter sedan
Löpning • 8,00 km
Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Limone Italien 35 minuter sedan
Löpning • 8,00 km
Markus Pålsson
3x5min + 5x2min tröskel40 minuter sedan
Löpning • 10,24 km • 47:00 • 4:35 min/km
På löpbandet så gick fortare! 5min = 3:40 fart 2min = 3:36 fart
Rikard Nilsson
Löpning | Distans55 minuter sedan
Löpning • 6,97 km • 43:54 • 6:18 min/km
Erik Ivarson
Erik Ivarson
Löpning 2026-04-0956 minuter sedan
Löpning • 8,34 km • 47:36 • 5:42 min/km
Lena Engström
Lena Engström
Styrketräning1 timme sedan
Styrketräning • 55:00
Emma Mohage
Löpning • 7,00 km • 43:45 • 6:15 min/km
Ivar Marius Nerby
Ivar Marius Nerby
Promenad/Powerwalk • 1,13 km • 13:18 • 11:46 min/km
Per Gustafson
Per Gustafson
Löpning 2026-04-091 timme sedan
Löpning • 4,20 km • 28:34 • 6:48 min/km
Janos Dani
Janos Dani
Bos väg1 timme sedan
Löpning • 4,31 km • 22:57 • 5:19 min/km
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Styrketräning • 15:00
Pass 41 Styrketräning Balanze Styrkemaskiner
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Spinning/Trainer • 24,50 km • 1:00:00 • 24,50 km/h
Pass 28 Spinning Balanze Senior
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Roddmaskin Balanze 1 timme sedan
Övrig träning/Friskvård • 4,00 km • 22:40 • 10,59 km/h
Pass 41 Roddmaskin Balanze
Mia Zetterberg
Mia Zetterberg
Påsklovsjogg 1 timme sedan
Löpning • 6,00 km • 36:18 • 6:03 min/km
Senaste från forumet
annons