annons

3 Lill-jan skogen runda

Visa mindre karta

Distans 13,12 km
Underlag 10% asfalt
20% grus
70% terräng
Plats Stockholm
Sparad av Peder Gustafsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2008-08-10	13,12 km	1:14:30	5:41 min/km	0
2008-04-20	13,12 km	1:13:22	5:36 min/km	0
2008-03-23	13,12 km	1:24:00	6:24 min/km	0
2007-11-24	13,12 km	1:21:19	6:12 min/km	0
2007-11-15	13,12 km	1:15:24	5:45 min/km	0
2007-10-06	13,12 km	1:22:30	6:17 min/km	0
2007-09-26	13,12 km	1:21:58	6:15 min/km	0
2007-08-27	13,12 km	1:15:25	5:45 min/km	0
2007-07-31	13,12 km	1:20:09	6:07 min/km	0
2007-07-23	13,12 km	1:16:06	5:48 min/km	0
2007-06-24	13,12 km	1:12:24	5:31 min/km	0

annons