Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Magnus Nordin
Magnus Nordin
Löpning • 5,20 km • 31:00 • 5:58 min/km

Mikael Alm
Löpning • 4,19 km • 43:17 • 10:20 min/km

Mats Collin
Mats Collin
Löpning • 5,00 km • 39:02 • 7:48 min/km

Importerat från Garmin Connect

Ivan Smith
Löpning • 8,24 km • 47:31 • 5:46 min/km

Hestraskogsleden. Idag fann jag rätt och sprang hela sträckan. Mycket fin led med en hel del krävande terräng. Tog två små pauser. Känner att jag behöver träna upp mig nu. Mycket varmt ute ...

Carl-Johan Näsström
Carl-Johan Näsström
Löpning • 9,13 km • 51:42 • 5:40 min/km

René Olsson
René Olsson
Löpning • 2,07 km • 12:52 • 6:13 min/km

Importerat från Garmin Connect

Per-Magnus Svenson
Per-Magnus Svenson
Löpning • 6,04 km • 37:07 • 6:09 min/km
Strandpromenaden-Dämmet

Erik Ivarson
Erik Ivarson
Löpning • 5,00 km • 31:17 • 6:15 min/km

Staffan Westerdahl
Staffan Westerdahl
Löpning • 10,23 km • 55:06 • 5:23 min/km

15-16 grader och sol som kändes alldeles lagom varmt. Hade varit perfekt tävlingsväder men tyvärr säger prognosen 20-21 grader för morgondagen (vid 12-14-tiden) lite för varmt för min smak ...

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 4,36 km • 24:24 • 5:36 min/km
Löpning | Distans

Henrik Anängen
Henrik Anängen
Löpning • 6,80 km • 33:38 • 4:57 min/km
Lunchlufs

Lugn jogg för att känna på kroppen inför imorgon. Stel i vänster baksida och öm i höger, så det verkar ju lovande... Blev lite bättre när jag blev varm.

Patrik Jennings
Löpning • 7,04 km • 32:23 • 4:36 min/km

Senaste från forumet
13:10
Josefine Bonde
12:28
Fredrik Dahlberg
10:44
Martin Edvardsson
07:19
Clara Stamborg
00:01
Håkan B
igår
Emil
igår
Johan Bergström
igår
Peter P
igår
Jens Sandahl
igår
Johan Modig