Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Elin Larsson
Löpning • 5,60 km • 37:00 • 6:36 min/km

Långsamt tempo för att inte få ont i höft

Mikael Alm
Löpning • 0,40 km • 3:00 • 7:30 min/km

Jonas Westberg
Jonas Westberg
Löpning • 5,07 km • 23:38 • 4:40 min/km

Mikael Alm
Löpning • 7,01 km • 42:00 • 5:59 min/km

Ivar Marius Nerby
Ivar Marius Nerby
Löpning • 5,01 km • 38:09 • 7:37 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mikael Alm
Löpning • 0,70 km • 6:29 • 9:16 min/km

Mikael Alm
Löpning • 0,40 km • 2:58 • 7:25 min/km

Maria Åhlberg
Maria Åhlberg
Löpning • 4,00 km • 25:00 • 6:15 min/km

Pass #49/50. Pass #59

Håkan Törnqvist
Löpning • 6,00 km • 44:11 • 7:22 min/km

+ 14 gr vxl hård motvind hem. Kortbyxpremiär.kändes ganska bra. Ingen knäondska. 11.17-22.11-33.07-44.11

Pål oraug

Hei, mitt navn er Pål Oraug, fra Sarpsborg i Norge. Ønkser å kjøpe et startpass til Gøteborgsvarvet. Hører fra deg om du har dette. 0047 90723590 eller ...

Göran Bergström
Löpning • 3,50 km • 35:12 • 10:03 min/km

Staffan Westerdahl
Staffan Westerdahl
Löpning • 12,75 km • 1:09:18 • 5:26 min/km

Årets högsta temperatur i trollbäcken (+18,9) så det fick bli korta tights och linne, benen var dock blytunga idag.

Senaste från forumet
13:23
Martin
12:36
Kalle Kula
10:19
Emil
09:42
Jenny Nilsson
09:38
Mats Jeppsson
09:24
Jenny Nilsson
06:34
Olof
igår
Torbjörn Westman
igår
Kalle Kula
igår
Fredrik Dahlberg