Löpning • Träning • 24 inlägg • 7021 visningar •

Friskis & Svettis löppass

Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#1
•
2 september 2010 - 21:41
Gilla
Hej!
I dag hade vi vårt premiär pass i Skatås! 20:00 varje torsdag kommer vi att köra. Möts vid klockan.
Passet är ett medelpass, dvs 5:30-6:30 min/km. Det är 60 minuter långt.
Kom och var med från början! Kanske du inte vill springa själv, häng med oss!

MVH
Mia & Lotta
< < < 1 2 > > >
David B
1970 • västerås
#2
•
2 september 2010 kl 23:26
Gilla
Lycka till Mia och Lotta bra intiativ, hoppas det kommer lite folk som vill springa med er

Hälsningar David (friskis och svettis ledare Västerås)
Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#3
•
9 september 2010 kl 08:25
Gilla
I kväll kör vi igen!
Ni är alla mycket välkomna!!

MVH
Mia & Lotta
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
#4
•
9 september 2010 kl 09:43
Gilla
Kan rekommendera det här passet! Var där förra gången och det var kul. Hoppas kunna få till att komma i kväll också.
Susanna Johansson
1978 • Lerum
#5
•
10 september 2010 kl 07:57
Gilla
Det låter roligt!

Ska försöka lösa det så jag kan hänga på nästa torsdag! :-)

Ps. För en som inte är så bevandrad i Skatås, var är klockan nånstans? Ds.
Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#6
•
10 september 2010 kl 23:55
Gilla
Hej Susanna!
Klockan är precis vid den stora parkeringen och Skatås motionsanläggning.
Va roligt om du kunde vara med!
MVH
Mia
Susanna Johansson
1978 • Lerum
#7
•
11 september 2010 kl 17:31
Gilla
Tack för beskrivningen Mia!

Hoppas vi ses på torsdag :-)
/Sanna
Staffan Nilsson
1971 • Helsingborg
#8
•
11 september 2010 kl 18:17
Gilla
Jag brukar springa med F&S i Helsingborg, vid Pålsjö skog lör 10:00 (bas&medel), mån 10:00 (cross, senare i höst medelpass) och onsdagar 18:30 (bas&medel). Rekommenderas!
Kajsa B
1987 • Göteborg
#9
•
11 september 2010 kl 23:02
Gilla
ska försöka få till det så jag kan komma på torsdag!
Börjar få ett sug efter att lite löpsällskap ibland...
Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#10
•
16 september 2010 kl 18:31
Gilla
Nu kör vi!! Klockan 20:00 vid klockan. Jag hoppas att Du kommer :)
/Mia
Kajsa B
1987 • Göteborg
#11
•
16 september 2010 kl 20:29
Gilla
blev tvungen att jobba till alldeles för sent för att hinna dit, tyvär.
Behöver man vara medlem i f&s för att delta, eller är det gratis?

hoppas ni har ett fint pass nu!
Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#12
•
16 september 2010 kl 22:03
Gilla
Hej Kajsa!
För att ha tillgång till Friskis och Svettis alla ute pass, så skall man vara medlem. Det kostar 100 kronor per kalender år. Sen skall man ha ett utekort, som kostar 350 kr. Om man har ett årskort på F&S, så ingår alla utepass.
Är du inte medlem, så får du GÄRNA komma och prova på om du vill.

Passet i dag var hur skönt som helst! Så tur med vädret :)
Hoppas vi syns nästa vecka!
/Mia
Theresa Johnsen
1980 • Göteborg
#13
•
16 september 2010 kl 22:51
Gilla
Hej

Har Friskis och Svettis löparpass någon mer stans? Det känns som allt händer i Skatås och det är tyvärr lite långt att ta sig dit när man inte har bil och bor på den sidan om stan. Vet du om det finns något i Hinsingsparken tex? Där finns ju ganska många stigar som är fina att springa på.

// Theresa
Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#14
•
23 september 2010 kl 09:30
Gilla
Hej Theresa!
Friskis & Svettis Göteborg har följande Utepass:

Jogging:
Frölunda: Måndagar kl.18:00
Turion: Tisdagar kl. 18:30
Askim: Onsdagar kl. 18:00
Majorna: Torsdagar kl.18:30
Skatås: Torsdagar kl. 20:00 Mycket välkomna i dag!!! :)

Cross:
Jogging varvat med styrkestationer och utmaningar med intervall, fartlek eller backe.
Skatås: Måndagar kl. 18:00
Skatås: Torsdagar kl. 18:00
Askim: Söndagar kl. 16:00

Stavcross:
Stavgång varvat med styrka, spänst, koordination och rörlighet.
Frölunda: Lördagar kl. 10:00

I dag kör vi i Skatås igen klockan 20:00!
/Mia
Bengt Björn
1950 • Vällingby
#15
•
23 september 2010 kl 16:15
Gilla
Göteborg och Göteborg, finns det inga Friskis & Svettis löppass
i Stockholm ?
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#16
•
23 september 2010 kl 16:22
Gilla
Jodå F&S Ringen & F&S Kungsholmen har träna ute-pass kolla in schemat på http://www.sthlm.friskissvettis.se/friskismedia/PDF/Schema/F&S%20Stockholm_schemaHT10_100907.pdf
Kajsa B
1987 • Göteborg
#17
•
23 september 2010 kl 18:45
Gilla
Jag har sånt oflyt! Denna gången är det en seg förkylning som står i vägen. Nästa vecka är jag bortrest, men sen får det bli ett nytt försök!
Theresa Johnsen
1980 • Göteborg
#18
•
23 september 2010 kl 19:20
Gilla
Tack för svaret Mia!
Erika Sandström
1985 • borås
#19
•
23 september 2010 kl 20:16
Gilla
I dag var jag med Friskis & Svettis löppass på Kungsholmen. Första gången jag sprungit i grupp och det var skitjobbigt och helt underbart!!! Rekommenderas till alla!
Mia Zetterberg
1980 • Göteborg
#20
•
23 september 2010 kl 22:20
Gilla
Tack för ett härligt pass! Fullmåne och allt..
Sen var det ju lite extra kul att vi mötte på Herr Älg i spåret :)

/Mia
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.