17 oktober 2011 kl 11:05
@Johanna: Då ses vi kanske ikväll på konståkningen då? Jag har varit med sedan "vuxenskridskoskolan" i Halmstad började våren 2010 och det är verkligen grymt kul! Bålträning och balans i ett pass där man måste ha full fokus på sin egen kropp (fötter!!!) hela tiden och behöver inte bry sig om kilometertider eller annan prestation.
Sedan kompletterar jag med poweryoga och styrketräning.
Att sjunga i kör är också en passion som faktiskt kan vara fysiskt utmanande. Efter en konsert med tex Verdi's Requiem är kroppen lika slut som efter ett millopp. Härligt!