Löpning Tävlingar & Motionslopp 165 inlägg 18254 visningar

Tankar inför Göteborgsvarvet

Joakim Larsson
1978 • SKURUP
#1
22 april 2012 - 23:45
Gilla
De närmar sig. Hur går tankarna? Farhågor, förväntningar, besvikelser, styrkebesked, mål, förberedelser.....
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 > > >
Andreas Wahlberg
1980 • Ödåkra
#41
25 april 2012 kl 15:11
Gilla
Har tränat på bra sen i mars så jag vill hamna under 1,40. Har dock lite svårt att känna av formen, skulle vilja hamna närmare 1,35 än 1,40. Vet dock inte om jag har det i kroppen.

Oavsett vilken tid det blir ska det blir grymt roligt!
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#42
25 april 2012 kl 22:47
Gilla
Åsa: finns säkert långprognoser, men jag bara gissade. Tycker det varit kallt oc regnigt senaste tiden men nu ska det tydligen bli 22 grader nästa vecka.

Hoppas det blir varmt och sol den 12 maj. Goteborgsvarvet blir roligare i det vädret.

Det var 2008 det regnade innan loppet. Efteråt var det ganska kallt.
Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#43
26 april 2012 kl 11:01
Gilla
Aha var det så så sent som 2008, för jag minns ett varv före det, typ 2004-2005 nånting när det verkligen vräkte ner. Men det är inte så noga :)

För min del får det gärna bli typ 15 grader å halvmulet. Men regn kan man gärna slippa förståss :)
1984 • Ljungby
#44
26 april 2012 kl 11:20
Gilla
Johan, jag tror inte många av dom som sprang 2010 håller med dig om att du vill ha varmt och soligt... :) kändes mest som en kamp för överlevnad då... Nej som sagt en 15 grader och halvklart/ mulet får det gärna bli.
Alexander
1975 • Oskarström
#45
26 april 2012 kl 11:36
Gilla
Kul att läsa alla tankar inför loppet. Jag sprang på 1.24 förra året men är inte i det slaget nu då jag har prioriterat att vara hemma och ta hand om vår nyfödde son. Även om det är tråkigt att inte kunna prestera när man har fått så bra seedning så ser jag inte det som något negativt, utan tänker jogga runt och bara njuta av tillställningen. Skulle tippa på runt 1.40.
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#46
26 april 2012 kl 12:37
Gilla
Alexander - Jogga runt på 1.40 :)
Tänk på de sliter ont för att nå dit.
Gôtt att njuta av tillställningen nån gång också. Tiden från förra året kan du leva på ytterligare ett år.
1982 • U
#47
26 april 2012 kl 12:49
Gilla
För min del får GV gärna gå av stapeln i typ 13grader och sol. Då blir det både behaglig temperatur att springa i och mycket åskådare.

Jag tar oavsett vilket väder som helst bara jag slipper att springa i 30grader och sol igen.

I år så ska det förhoppningsvis gå i under 4:30/km. Med lite tur:-)
Mattias Jägstedt
1973 • Halmstad/Gullbranna
#48
26 april 2012 kl 13:17
Gilla
klart.se kör med 14 dagars prognoser, och visst ser det ut att bli varmt kring mitten av nästa vecka men sen ser temperaturen ut att sjunka igen. Och tittar man på den 9 maj (som är sista prognosdagen just nu) så ska det bara vara 8 grader då. Men det är fortfarande långt kvar och 14 dagars prognoser stämmer nog väldigt sällan...
Själv föredrar jag om det kan vara runt 20 grader och halvklart väder.
1979 • Växjö
#49
26 april 2012 kl 13:20
Gilla
Allt kallare än 2010 emottages tacksamt!
1970 • Ribbingsnäs
#50
26 april 2012 kl 19:50
Gilla
Vädret vill jag inte spekulera i. Själv tycker jag att träningen har gått bra de senaste månaderna. Trots en del sjukdomar. Mitt mål är att hålla 4:25-tempo och därmed hamna på strax under 1:35. Men jag har inte mycket till erfarenhet av halvmaror. Ska bli intressant det här.
1970 • Esbo, Finland
#51
26 april 2012 kl 21:59
Gilla
Jag har åkt på en benhinneinflammation (hoppas innerligt att det inte är en stressfraktur), är trött och sliten och övertränad efter Prag halvmara siste mars. Så mitt läge just nu är inte så prima. Lite lessen och besviken. Hoppas få springa smärtfri, men kommer inte i närheten av mitt pb på 1.48 som sattes i Prag. Sniff.
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#52
27 april 2012 kl 10:14
Gilla
Ola: det kanske räcket med 20 grader. Säga vad man vill om 2010, men man frös inte efter loppet.

Anna M: ska du springa trots problemen?
Anders Moberg
1973 • Kungsbacka
#53
27 april 2012 kl 12:50 Redigerad 27 april 2012 kl 12:52
Gilla
Hmm; har vart halvskadad senaste halvåret, liksom halv- eller helförkyld från o. till senaste månaderna, så kan bli halvmarigt ;). Fick å2s en bra startgrupp efter ett hyfsat Kungsbackalopp förra året, samt en vunnen startplats, så det vore ju dumt att tacka nej. Jogg.se:s 1:30-program har funkat hyfsat, så kan nog bli kul (ska bara se till å inte träna för mkt de kommande två veckorna :). Det är ju trots allt första gången!
Mikael Björk
1978 • Löddeköpinge
#54
27 april 2012 kl 13:33
Gilla
Tja. Är just nu inne på årets 6:e infektion så uppladdningen har inte varit optimal. Dock har det ändå blivit en hel del mil och jag har iallafall inte åkt på nya skador och de skador som jag hade sedan tidigare har börjat ge mig sig fint.

Göteborgsvarvet blir min tredje halvmara och målet är givetvis PB. Tidigare tider är ca 1:57 och sedan 1:52 så nu går jag för sub 1:50. Tänkte försöka hålla 5:00 - 5:05 tempo och se hur långt det håller. Absolut inte under 5:00 iallafall, det får bli målet på nästa halvmara :-).
Joakim Larsson
1978 • SKURUP
#55
28 april 2012 kl 08:03
Gilla
Trevligt att få läsa om allas förhoppningar OCH farhågor. Hoppas tråden håller sig levande fram till startskottet så vi kan motivera och lyfta varandra.
1976 • Göteborg
#56
28 april 2012 kl 14:19
Gilla
Siktar på 1:35 men är osäker på om jag kan hålla 4:30 tempo hela vägen. Hade 1:46 förra året. Men ingen minns en fegis så. Sista långpasset i morgon på 23 km. Börjar redan pirra i magen inför GBG-varvet.

Lycka till allihopa!
Anna
1976 • Ängelholm
#57
28 april 2012 kl 17:26
Gilla
Startade i sista gruppen förra året och hade tränat för 1.50 men resultatet blev 1.57, jag tyckte att det var jobbigt att springa om folk på slutet. Blev trött både i huvud och ben ;-)

I år har jag haft problem med hälen och fått lägga om löpsteget mot mer framfotsisättning. Har tränat på detta sätt sedan i höstas och idag blev det nya skor. Ska invigas imorgon och jag kanske vågar springa i dem på varvet. Hoppas på bättre tid än i fjol, men kanske borde tänka mer realistiskt. Men när man står där med nummerlappen på magen så brukar man tända till.....

Samma taktik som förra året ta det lugnt fram till man kommit över älvsborgsbron och sedan gasa på!!!!
Anna Ulfves
1971 • KÖPING
#58
28 april 2012 kl 19:20
Gilla
Kul att läsa allas goda ambitioner! Så duktiga ni är - är tacksam över att det finns några som satsar på 2 +. och lite till ; ) Det blir mitt första lopp. Har tidigare bara sprungit Åland halvmaraton. Ett riktigt ruggigt mysigt lopp v. 43 - men kringarrangemangen är roliga. Risken där är dock att man kan komma sist i sin klass, då det är så få som tävlar.

Drömmer om 2.15 - men vågar inte hoppas... Har bytt jobb och känt att träningen och lusten fått lida.
Jenny Höglund
1969 • Torslanda
#59
28 april 2012 kl 20:41
Gilla
Här är en tilll, Anna U! För mig blir det halvmara-premiär i och med Varvet. Nervositeten kring vad jag gett mig in på börjar komma krypande... :)
Tar detta första år som en upplevelse i första hand - Lycka till alla!
1981 • Göteborg
#60
29 april 2012 kl 00:35
Gilla
Nu är det plankan som görs varje dag i kombination med desperat jakt efter förra årets november form, tror att Gbg varvet kommer bli ett härligt pass för mig. Har egentligen inga förväntningar på tider och min egen prestation. Jag är så glad att åter hittat glädjen i löpningen igen efter minst min älskade sambo Fia somnade in för 3 månader sedan. Jag är så glad att löpningen funnits i det omöjliga som har hänt . Detta är mina ord och tankar och jag kommer springa för Fia under denna dag. Kärlek till er alla
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.