Löpning Träning 223 inlägg 14904 visningar

PB-tråden 2013

1975 • Växjö
#1
25 januari 2013 - 20:18 (Redigerad 26 januari 2013 - 14:02)
1 Gilla
Hittade ingen.

37,59 på 10km. Måste sänkt mig med 6 minuter på 4 månader, efter 15 år av ingen utveckling alls. Bisarrt. Ändå 6kg till att banta bort.Kanske kan bli 2min till. Visserligen på rullband, men inte illa av en sliten gammal tjockis som knappt kan knyta skorna:)

Dags att ställa in siktet på fotbollsplanen snart kanske. -:)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
1971 • Södra Sandby
14 juli 2013 kl 22:38
Gilla
8 km på 38 men sista km på 3,52. Nöjd motionär :)
Tommie
1976 • Stockholm
15 juli 2013 kl 11:07
Gilla
12km på 60,31. Det va varmt och jag gick nästan på max =)
Mikael Fågelborg
1978 • Hässleholm
15 juli 2013 kl 11:34
Gilla
Ingen standarddistans, men under lördagens intervallpass sprang jag 1210 m på 3:36, bådar gott inför 1500 m under bansäsongen :) .
Leonard Sandin
1970 • Farsta
15 juli 2013 kl 14:58
Gilla
Kan man spara/logga PB på olika distanser på något vis på Jogg? Man får ju upp PB min/km på minst 5 km på profilsidan och så kan man ju se PB på enskilda rundor, men kan man logga PB på t.ex. 5k, 10k, halvmara etc oavsett runda/lopp?
1965 • Borgholm
28 juli 2013 kl 11:00
2 Gilla
Sista löpningen på Öland för den här sommaren. Och det blev nytt personbästa på milen (59:43)! Hipp hurra!
Mikael Fågelborg
1978 • Hässleholm
28 juli 2013 kl 11:13
1 Gilla
Sprang 1500 m på 4:26 igår, nytt pers :).
Mikael Fågelborg
1978 • Hässleholm
28 juli 2013 kl 18:53
Gilla
Och idag sprang jag 800 m på 2:11, helt magisk helg, det är sådana här upplevelser man tränar för.
Camilla Persson
1972 • Hörby
28 juli 2013 kl 19:18
3 Gilla
Milen på 50,26!! 3 min bättre än för tre v sedan,tjoho!
Karibou
1976 • Sundbyberg
28 juli 2013 kl 22:37
Gilla
Ok det är träning, man ändå. Fick cykla denna vecka för att vila hälsena som lämnar mig inte springa... Så det blev cykling istället och idag fick jag längsta pass ever på cykel :103.54km på 4tim30
1965 • Borgholm
2 augusti 2013 kl 09:46
Gilla
Det gick att komma under en timme på milen även här hemma, inte bara på Öland! Dessutom nytt personbästa 59:29!
Mikael C
1972 • Älvsjö
3 augusti 2013 kl 07:27
Gilla
Nytt pb igår på 5km, 22:30 :)

Gillar längre distanser men det kändes skönt att se att man kan få upp farten om det behövs!
1986 • Karlstad
3 augusti 2013 kl 08:01
Gilla
Går stadigt nedåt i tid Anna! Grattis
1987 • Råcksta
4 augusti 2013 kl 18:24
1 Gilla
Slog nytt PB på milen igår på Eskilstunaloppet. 36:03 lyder det nya rekordet, 19 sekunder snabbare.
Petter Bogren
1967 • Danderyd
4 augusti 2013 kl 19:46
Gilla
Crawlade idag 1000 m på 26 min 13 sek. PB för mig, som jag förhoppningsvis slår inom kort!

Simmar i 25 m bassäng utomhus.
1975 • Norrköping
5 augusti 2013 kl 10:16
1 Gilla
siktade på sub 50 på milen (lidingöloppet on tour Norrköping den 4/8) och gick in på 46.51.
Nu är nästa mål 45 min på Stadsloppet i Norrköping den 17/8... Känns som om det är på G nu!!!
Christian Larsson
1975 • Kållered
5 augusti 2013 kl 13:36
Gilla
Slog Pb på halvmaran igår....1:25:40

7min bättre!!
1978 • Åkersberga
5 augusti 2013 kl 14:08
1 Gilla
Blev nytt distansrekord igår på Stockholm Ultra 50 km !!
Det gick inte snabbt i värmen men distansen är rekord allafall!
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
5 augusti 2013 kl 17:54
1 Gilla
Nöp två flugor med samma lopp, dels distansrekord (Stockholm Ultra 100km) och dels nytt PB på 50km (nytt: 6h24 gamla: 6h41) :-)

Ja, första halvan gick för fort. Inte smart, inte rutinerat, inte rätt. Men jag var såå löpsugen, så taggad!

Nästa gång gör jag om och gör rätt :-)
1971 • Södra Sandby
5 augusti 2013 kl 22:24
Gilla
5K på 21:35. Putsning med 18 sekunder :)
Petter Bogren
1967 • Danderyd
8 augusti 2013 kl 20:26
Gilla
PB x 3!

Crawlade 1500 m idag.
Första 1000 m gick på 25:16 nytt PB.

Simmade 500 m till vilket blev distans-PB för crawl.

Även tiden 38:29 på 1500 m får väl räknas som PB!
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.