13 september 2014 kl 17:35
Jag skulle säga att du inte kan gå på någon formel, de slår för mycket fel på individnivå. Tyvärr, men så är det. Så har du ingen susning om maxpulsen kan det bli rätt, men det kan också bli åt pepparn fel. Även om du inte gör ett maxpulstest så kan du ju ta i lite och se vars du hamnar.
Första gången jag testade en pulsklocka var väl för typ 15 år sedan. Och ställde in den på lämpliga intervall. Men klockan pep hela tiden att pulsen var för hög trots att jag tyckte detta var en långsam fart för mig.