Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 108 inlägg • 1193 visningar •

Tjejmilen 2008

Margit S
1961 • Luleå
#1
•
12 juli 2008 - 21:11
Gilla
Vi kanske ska starta en tråd vi tjejer som ska springa milen. Jag har redan anmält mig i februari men så kom löparknäet emellan. Jag har precis börjat om mycket försiktigt att springa men på en helt annan nivå än tidigare och som det var planerat i träningsupplägg inför tjejmilen. Men jag har bokat+betalat resan och hotell och startavgift så jag ska ner. Jag klarar just nu max att springa 5km i skogen och tjejmilen är på asfalt. Kanske jag ska satsa att springa 1km och gå 1km och ta mig runt på detta vis? Vilken startgrupp passar då för mig?
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Malin T
1974 • Duved
#41
•
27 augusti 2008 kl 18:39
Gilla
Det blir ingen tjejmil för mig i år :(

Jag har, efter en smäll mot mitt bröst, väldigt ont. troligen har jag haft av ett revben, eller iaf en spricka. först idag (5 dagar senare) har jag kunnat använda min högra arm någorlunda, tom vågat bära lite lättare saker...

gissa om jag har abstinens... innan jag gjorde illa mig var jag förkyld en vecka och kunde inte springa pga det...

hoppas jag läker fort.

lycka till alla andra!
Karin L
1981 • Linköping
#42
•
27 augusti 2008 kl 20:55
Gilla
Hej!
Jag tror att banan är rätt utförligt beskriven i den informationsfolder som du bör ha fått hem. Jag kommer dock ihåg att jag inte ansåg att den stämde riktigt förra året. Där stod om någon "jättebacke" vid typ 5km, så skulle INTE jag beskriva den, det var en lutning, kanske en seg sådan, men definitivt inte någon mördarbacke. Jag antar beskrivningen beror på vem du frågar och hur trött denne är ;-) Jag kan heller inte hålla med Josefin B om att alla gick, INGEN gick när jag sprang, alla spurtade för att komma i mål. Kan dock hålla med om att den var lite jobbig då jag inte visst om den samt att det blev trångt på upploppet.
Christine Strandh
1971 • Sorunda
#43
•
27 augusti 2008 kl 21:18
Gilla
Egntligen är den värsta backen den som är (eller åtminstonde var) vid vätskekontrollen (kring 7-8 km). Där gick "alla" och många muggar fanns att snubbla på... Men själva backen i sig är väldigt kort. I övrigt finns 2 backar bägge är av den mer sega sorten, men absolut övrkomliga (en vid Manilla och en vid och på upploppet). Ett ganska platt lopp om du frågar mig.
Bibbi Berglund
1972 • Östra Ljungby
#44
•
27 augusti 2008 kl 21:43
Gilla
Jag håller helt med Karin om det där att beskrivningen att det skulle komma en "jättebacke" (jag tror det är den Christine syftar på för den kommer lite senare än 5 km) inte riktigt kändes rätt när jag sprang ifjol. Jag undrade liksom var den där "mördarbacken" var nånstans...

Det är en ganska behaglig bana på det sättet, inte särskilt kuperad - vilket passar en "skåning" (utflyttad 08) som mig bra, där jag bor är det dåligt med kuperad terräng!

Det största problemet tycker jag är trängseln och att så många även i tidiga startgrupper börjar GÅ tidigt!! Det är dock en mäktig känsla att vara en del av detta jättearrangemang, det är joggande/springande/gående tjejer ÖVERALLT!

Något personbästa tror jag inte på den här gången dels pga just att det brukar vara trångt och dels för att jag igår började misstänka att det är en förkylning på gång så nu vilar jag mig verkligen i form. Känner jag mig inte OK på söndag så får ni se mig i startgrupp 9, för då GÅR jag runt banan. Runt ska jag så länge jag inte har feber eller andra allvarligare symptom (som hundägare är jag van att vara tvungen att promenera dagligen nästan oavsett hälsotillstånd). Punkt.
Gabriella Göthberg
1974 • Stockholm
#45
•
27 augusti 2008 kl 21:50
Gilla
Jag tillhör dem som blivit lite uppskrämda över beskrivningen av en ordentligt jobbig backe någonstans runt 6 km in i loppet. Man ska alltså inte fasa förskräckligt inför denna? Springer mycket på Norra Djurgården som är ordentligt kuperad, så viss backvana kanske gör att den inte är så farlig...
Första tjejmilen för mig, första tävlingsloppet någonsin, och lite nerver börjar göra sig påminda. Hoppas komma i mål på under 60 minuter.
Lycka till allihop!
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#46
•
28 augusti 2008 kl 13:35
Gilla
Karin
gällande backen i slutet så kanske det beror lite på vilken tid man sprang på. jag var väldigt långsam förra året och kom i mål på 76 minuter, så de som kom i mål samtidigt med mig är ju inga snabba löpare och då kanske man inte orkar springa i den uppförsbacken efter 9 km.

om du sprang i mål på bättre tid så kanske du sprang med lite snabbare löpare som var bättre tränade att klara springa även i backarna :)

hurvida man anser en backe vara "mördarbacke" eller inte är ju också väldigt individuellt och beror på hur tränad man är och så :)

Personligen satsar jag i år på att inte gå nånting, jag ska springa även i backarna. är mycket bättre tränad i år än förra året!
Susan
1966 • Saltsjö-Duvnäs
#47
•
28 augusti 2008 kl 15:33
Gilla
Ja, alla uppförsbackar kan vara mördarbackar om man är tillräckligt trött. sedan beror det nog på hur van man är att träna i kuperad teräng också...

Jag funderar på hur tidigt man behöver vara vid starten. Eftersom man väljer startgrupp på plats, så kanske vissa grupper blir fulla tidigt? Är det någon som vet vilka grupper som fylls först?

Linda Sandin
1982 • Tyresö
#48
•
28 augusti 2008 kl 15:53
Gilla
Susan;

Jag är placerad i startgrupp ett, jag fick för mig att startgrupp 1-3 blir man placerad i om man väljer att "seedas" in på sina gamla tider, och resterande grupper får man välja själv. Ju längre fram desto bättre tror jag på så man slipper plastmuggar och skräp utefter vägen, trängsel blir det oavasett vilken startgrupp man väljer....
Karin L
1981 • Linköping
#49
•
28 augusti 2008 kl 16:13
Gilla
Du seedas bara in i grupp 1, sedan är det fritt val. Mot bakgrund av förra året då jag sprang i startgrupp 2 (eller var det 3?) så skulle jag ta startgrupperna med en nypa salt. I min grupp (där man skulle springa på under 48min) gick massor efter 500m... skärpning tjejer...

Givetvis borde alla följa arrangörernas råd, men då folk inte kommer att göra det (i år heller...) så skulle jag ta grupp två om jag så bara satsade på att springa hela loppet... de borde arrangera om starten!

Jag startar för övrigt i grupp i, för att få starta där måste du ha sprungit ett lopp på under 55min, men ska du starta i startgrupp två bör du springa snabbare än 48min...
Gabriella Göthberg
1974 • Stockholm
#50
•
29 augusti 2008 kl 09:18
Gilla
Nu tycker jag att vi kör en gemensam tumhållning för att det blir hyfsat väder på söndag.
Per Arneng
1978 • Mölndal
#51
•
29 augusti 2008 kl 19:26
Gilla
Finns det så att man kan följa en löpare med ett sånt där "sms" som ungdommarna använder nuförtiden?
Lovisa Åkesson
1976 • Sthlm
#52
•
30 augusti 2008 kl 10:27
Gilla
Det är väl 10 minuter mellan startgrupperna, så om de i första gruppen springer på max 55 minuter borde de komma i mål samtidigt som de i andra startgruppen som springer på 45 minuter?

Startade i grupp två förra året och stötte inte på några från tidiga gruppen förrän efter 3-4 km, men sen var det ju ganska trångt. Trängseln är väl dock inte ett jätteproblem, men jag tycker det är tråkigt för alla som startar i en för "snabb" grupp eftersom de kommer bli omsprungna väldigt många gånger, vilket ju inte är särskilt motiverande. Bättre att springa om själv....

Startar i första gruppen i år, och egentligen förekommer ju samma dilemma inom startgruppen också. Tokigt av ngn som tänker sig att springa på 55 minuter att stå längst fram i startgrupp ett....

Hur som helst hoppas och tror jag på en härlig löparfest imorgon; lycka till allihopa!
Nina Nilsson
1967 • VALLA
#53
•
30 augusti 2008 kl 16:57
Gilla
kör så det ryker tjejer, imorgon smäller det.

Lycka till alla hurtiga!
EM
1987 • Gävle
#54
•
30 augusti 2008 kl 18:00
Gilla
Någon som har koll på hur tidig man måste vara innan starten ungefär?
Jag tänkte starta i grupp 2 eller 3.
Ingela Fredriksson
1967 • Järfälla
#55
•
30 augusti 2008 kl 19:51
Gilla
Är det ingen som vet när man bör vara där om man ska starta i stgr 2, alltså inte det seedade fältet. Räcker en timme innan? Tänkte ta tunnelbanan till karlaplan, brukar det vara fullt med folk där också, jag tänkte om man ska ta med det i beräkning. Lycka till alla, det blir nog perfekt löparväder!
Linn
1978 • Stockholm
#56
•
31 augusti 2008 kl 17:47
Gilla
Jag sprang med tidtagningschip men fick ingen starttid utan de har uppskattat att jag startade 12.30. Det var ju förvisso rätt startgrupp men det tog nästan en minut innan jag var förbi startlinjen och har nu fått en felaktigt tid.

Tråkigt att det inte fungerar, speciellt när jag betalt extra för att få en tid registrerad. Någon som vet vad det beror på och om man kan justera sin tid? Jag såg att det är en hel del som inte har en starttid.
Karin L
1981 • Linköping
#57
•
31 augusti 2008 kl 18:44
Gilla
Hej hopp!
Jag sprang med jogg.se t-shirt och de ropade upp mig när jag kom i mål. De pratade faktiskt lite om jogg.se pga detta, så man kan väl säga att jag gjorde reklam! Jag såg ingen mer jogg:are, men jag vet att vi var ett gäng. Skulle nog inte ha druckit så mycket vin i helgen dock... ;-)
Marie
1981 • Katrineholm
#58
•
31 augusti 2008 kl 18:49
Gilla
Gick det bra för er? Jag tyckte det var tungt och jag hade väldigt ojämna km-tider. Persade dock, sprang på 40,30 - men hade förväntat mig runt halvminuten bättre. Men jag får väl vara nöjd.

Men var det inte jättedåligt med publik? Hade aldrig sprungit det här loppet innan och väntade mig lite folkfest, men det var det ju inte.

Linn: det står på deras hemsida att löpare som fått felaktig tid och har en röd prick efter namnet ska kontakta dem, så det kanske går att justera.
Malin Svanberg
1980 • Bromma
#59
•
31 augusti 2008 kl 19:06
Gilla
Jag såg någon i grön Jogg.se i tröja i första startgruppen. Det kanske var du karin?
Karin L
1981 • Linköping
#60
•
31 augusti 2008 kl 19:09
Gilla
Låter som jag!

Jag tyckte för övrigt att det var jättetungt, men det kan ha berott på min klocka som visade att jag sprang långsammare än vad jag gjorde. det gjorde att jag blev stressad och försökte trycka på mer. Men det gick bra till sist! Bra jobbat alla...
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.