Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 42 inlägg • 1900 visningar •

Lidingö Tjejlopp?!

Liselotte Å

1975 • Alingsås

•

6 september 2008 - 08:51

Gilla

Vilka här ska vara med på det? Vad har ni för mål?
Själv satsar jag på att ta mig runt under 53 min och det känns absolut inte som nån omöjlighet bara jag håller mig frisk.

< < < 1 2 3 > > >

Susan

1966 • Saltsjö-Duvnäs

•

6 september 2008 kl 11:46

Gilla

Skulle vara med (är anmäld), men måste tyvärr ställa in pga USA-resa i jobbet. Trist, men jag har vant mig vid tanken nu... Lycka till Liselotte! Klart du klarar sub 53! Go for it!

Hanna Holmstrand

1993 • Uppsala

•

6 september 2008 kl 11:47 Redigerad 6 september 2008 kl 11:48

Gilla

Jag ska springa Lidingötjejlopp. Mitt mål är någonstans runt 50 min, helst bättre än förra årets 50.50.

Anna Jalsborn

1973 • Torslanda

•

6 september 2008 kl 13:29

Gilla

Jag skall vara med, men jag satsar på runt timmen. Har fått vila nästan hela augusti för en inflammation i höften.... Klarar jag det på en timme så är jag nöjd.
Har aldrig sprungit Lidingö Tjejlopp, är det jättekuperat?

Hanna Holmstrand

1993 • Uppsala

•

6 september 2008 kl 14:18 Redigerad 6 september 2008 kl 14:20

Gilla

Ja, det är en ganska mycket backar, tycker jag i alla fall. Kan bero på att jag oftast träna på plan mark, eftersom det är vad som bjuds i området jag bor.
Men det är ett jätteroligt lopp, en utmaning såhär i höstkanten :)
Lycka till !

Eva S

1974 • Torsåker

•

6 september 2008 kl 14:40

Gilla

Ska också springa, men lite långsammare än er andra, 65 minuter hoppas jag på. Klarar milen på 60 nu, men då är det inte i närheten av kuperinen Lidingöloppet erbjuder.

Liselotte Å

1975 • Alingsås

•

6 september 2008 kl 16:40

Gilla

Så det är så kuperat!? Fast allt är väl relativt ;-)
Jag sprang ett terränglopp på 18km förra helgen och jag brukar även träna på en ganska kuperad slinga så jag hoppas det räcker.
Det är Lidingödebut för mig också btw ;-)

Susan: Tack! Trist att du missar, men USA-resa är väl inte heller fel ;-)

Ingela Fredriksson

1967 • Järfälla

•

6 september 2008 kl 18:53

Gilla

Min första löpartävling var tjejmilen förra helgen och hade också tänkt ge mig på lidingötjejlopp. Hann aldrig anmäla mig så jag hoppas att det går efteranmäla mig. Är förkyld just nu så man får se hur denna uppladdning blir. Jag hoppas verkligen att det inte blir som på tjejmilen, att folk ställer sig i fel startgrupp, fick första km springa sick sack pga de som inte höll tempot. Gick i mål på 48 minuter men kände att jag hade lite mer att ge.Jag har tränat på ursviks milspår ett par gånger och det är ju lite kuperat, är det ungefär så på lidingötjejmil?

Hanna Holmstrand

1993 • Uppsala

•

6 september 2008 kl 19:08

Gilla

Förra året sprang jag både Tjejmilen och Lidingö Tjejlopp, och jag sprang 2 min snabbare på Lidingö (!), hade jag verkligen inte trott, visserligen fick jag kramp när jag sprang Tjejmilen och fick gå men det var bara de sista 500 m, så allt som allt blev det väl ungefär samma hastighet på Tjejmilen som på Lidingö. Jag antar att det beror på dagsformen också :)

Jennie

1976 • Kållered

#10

•

7 september 2008 kl 12:36

Gilla

Lidingö tjejlopp i år blir min första löpartävling (bortsett från någon Ada-mil för tusen år sedan). Det blir etapp två på Tjejklassikern för min del som jag gör i syfte att komma igång med min träning. Har precis kommit upp i 8 km per tur nu (springer 3-5 ggr/vecka och fick börja på 2 km...) och hoppas att jag lyckas springa en mil innan 28;e - skulle kännas så mycket bättre då!
Har någon några tips på hur jag bäst ökar i kondition på dessa ynka veckor som är kvar tar jag tacksamt emot dessa!

Charlotta Hagberg

1973 • Borås

#11

•

7 september 2008 kl 19:51

Gilla

Jag skall springa för första gången. Det blir den sista grenen i tjejklassikern så jag hoppas inget händer innan dess, nu när barnen drar på sig höst förkylningrna, tyvärr ganska dålig löpare så går jag i mål under timmen är jag nöjd.

Ingela Fredriksson

1967 • Järfälla

#12

•

7 september 2008 kl 20:09

Gilla

Hej Jennie! Försök att variera din träning. Mal inte på varje pass i samma tempo och samma sträcka. Kör lite backintervaller och lite högre tempo kortare sträckor. Variera också banorna som du springer. Det kommer säkert gå jättebra!

Jennie

1976 • Kållered

#13

•

7 september 2008 kl 20:42

Gilla

Tack Ingela! Kommer följa ditt råd för "mala på" är precis vad jag har gjort och nog för att jag är otålig men jag tycker att det har tagit lite väl lång tid att öka både vad gäller sträckor och tider.
Hoppas din förkylning ger med sig snart och att du får en bra tid! (Ska göra mitt bästa för att hålla mig ur spår ;-)

Liselotte Å

1975 • Alingsås

#14

•

7 september 2008 kl 22:25

Gilla

Charlotta: Vad kul med Tjejklassikern. Själv är Lidingö tjejlopp min första gren så jag har mycket kvar ;)

Hanna Holmstrand

1993 • Uppsala

#15

•

8 september 2008 kl 15:45

Gilla

Själv följer jag Toppform på 4 veckor i Runner´s world, så det ska bli intressant att se om jag får ett bättre resultat i år jämfört med förra året då jag bara tränare lite för mig själv med 3 eller ibland 4 träningspass i veckan.
Jag håller också på och genomför Tjejklassikern, Lidingö blir sista grenen som jag tycker är den jobbigast av alla som ingår :)

Katarina Richardsson

1957 • Lidköping

#16

•

8 september 2008 kl 22:32

Gilla

Hejsan!
Idag fick jag reda på att jag kan vara med på LLtjejlopp min operation blir inte färrän v 42.Så nu får jag springa på det är första gången för mej har inte ens genomfört 10 km än men i nästa vecka ska jag göra ett försök.
Har inga höga ambitioner om tider vill bara orka springa hela loppet.Det verkar vara en så härlg natur tittade på filmen på addidas sida och anmälde mej direkt tyckte det var ett bra mål att träna mot.
Hoppas att ni alla får ha hälsan och bra form så grejar vi detta!

christina dahlberg

1985 • Jönköping

#17

•

9 september 2008 kl 10:19

Gilla

Jag funderar på att anmäla mig på plats och springa.
Är inte så van vid terräng...
Hur mkt kan jag räkna med att lägga på min milen tid (47-48 min)?

åsa haggren

1967 • järfälla

#18

•

9 september 2008 kl 19:25

Gilla

Hej på er!
Har också gjort en tjejklassiker med löpningen som sista planerade del.
Har ju varit kanonroligt, specieltt som vi genomfört det i tjejgänget som umgås även utanför löparspåret. En viss "oro" infinner sig inför Lidingödelen, med dessa så omtalade aborrebackar. Tröstande att höra att du Hanna sprang på nästan samma tid så på en plan bana. Så vi som springer en plan mil på ca 55 min, vad ska man gissa, 10 min extra?
(VI har vadslagning om våra egna uppskattade tider, alltså inte tävling mot varandra, utan bara hur väl vi kan gissa våra egna tider)
Lycka till allihopa!

Susan

1966 • Saltsjö-Duvnäs

#19

•

9 september 2008 kl 21:13

Gilla

Jag sprang väldigt otränad på 65 min förra året. Därför tror jag att ni kan räkna med ca 2-4 min tillägg till vanlig tävlingstid på milen. Aborrbacken bör man ta det lugnt i, men resten är inte så farligt ;-)

Liselotte Å

1975 • Alingsås

#20

•

9 september 2008 kl 22:12

Gilla

Var i loppet kommer den berömda Aborren?

< < < 1 2 3 > > >

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.