Löpning • Träning • 43 inlägg • 4006 visningar •

(Eskilstuna -) Kvicksund - västerås 10 april

Kerstin R
1974 • Västerås
#1
•
29 mars 2010 - 23:29
Gilla
Nu är det dags för en utflykt i Västerås omnejder igen. Den här gången kan man välja mellan knappa 5 mil och drygt 3 mil.

De som är morgonpigga och vill springa lite längre tar tåget från Västerås till Eskilstuna 7:35 på morgonen (ankomst 8:07) och springer drygt 18 km till Kvicksund. Vi följer den här vägen på ett ungefär http://www.jogg.se/default.asp?sida=map&id=321091

I Kvicksund möter vi upp de som vill springa cirka 3 mil som kommer med tåget 9:35 från Västerås (ankomst Kvicksund 9:55).

Västerås löparklubb arrangerar men alla som vill får självklart hänga med!
< < < 1 2 3 > > >
Kerstin R
1974 • Västerås
#2
•
29 mars 2010 kl 23:35
Gilla
Jag tänker springa hela vägen och förhoppningsvis känner jag igen mig på småvägarna utanför Torshälla där jag faktiskt sprang en del för sisådär 20 år sedan..
Hans A
1967 • Västerås
#3
•
29 mars 2010 kl 23:39
Gilla
Skulle vara kul att hänga med, men tyvärr så orkar jag nog inte springa 3 mil redan 10 April (2010). Kanske hänger jag med sista milen ;-)
Andreas Hultin
1974 • Västerås
#4
•
30 mars 2010 kl 07:10
Gilla
Skulle vara kul att hänga med, jag försöker att planera in det i kalendern (men måste dubbelkolla eftersom det är påsklov....kan finnas andra i familjen som har planerat för helgen).
I mitt fall är det 3 mil som gäller.
Robert Brinck
1967 • VÄSTERÅS
#5
•
30 mars 2010 kl 08:14
Gilla
Jag hänger också med på 5 mils utflykten. Vilken fart håller vi ungefär? Om vi håller runt 5.45 måste nog kvicksundsstartarna vänta in E-tuna startarna lite grand.
Alf Englund
1957 • Västervik
#6
•
30 mars 2010 kl 08:42
Gilla
Lycka till med ert långpass. Jag kör mitt sista långpass inför Wien på lördag.
Kerstin R
1974 • Västerås
#7
•
30 mars 2010 kl 09:21
Gilla
Jag tänkte mig ungefär 5:45 tempo så som Robert säger kanske det blir lite väntan i Kvicksund men det borde inte bli så länge. Jag tror att vi kan justera sträckan genom Torshälla en del om det behövs.

Alf, vi måste ju hitta på något kul här hemma när ni roar er i Wien!

Andreas, hoppas att det passar in i schemat så du kan hänga med!
Daniel Granström
1977 • Västerås
#8
•
30 mars 2010 kl 12:53
Gilla
Jag är sugen på att hänga på från Kvicksund men är osäker på om jag fixar så lång sträcka. Har bara sprungit 17 km hittils i år.

Tror ni jag är dum om jag följer med?

/Daniel G
Mårten Hemström
1969 • Sala
#9
•
30 mars 2010 kl 16:41
Gilla
Jag blev väldigt sugen på att hänga med, för jag har precis kommit ner i 5.45-tempo igen, men tyvärr så är det för tidigt än. Jag klarar nog inte mycket mer än en halvmara än så länge och jag ska nog öka med max 2 km per långpass än så länge. Hoppas ni får en underbara vårtur!

Alf, lycka till i Wien!

Bo Johansson
1960 • Frösön
#10
•
30 mars 2010 kl 17:37
Gilla
Jag kommer med hela vägen från Eskilstuna som det ser ut nu i varje fall. 5.45 blir alldeles utmärkt tempo på en 5-mils tur, skiner sen solen, det är +15 grader och lätt svalkande vind så kommer jag tro att jag är tillbaka i Portugal igen. Men det är nog önskedrömmar ;-)
Jonas Wincent
1970 • Sala
#11
•
30 mars 2010 kl 17:54
Gilla
Låter kul. Samma dag som Vällingby marathon som jag tänkt springa. Tål att tänkas på. Springer någon av er Munkastigen den 24/4?
Kerstin R
1974 • Västerås
#12
•
30 mars 2010 kl 18:07
Gilla
Daniel, det är nog bara du som kan svara på om du tror att du kommer att orka eller inte. Prova ett längre pass i helgen (med oss?) och se hur det känns. Eller ta med en bussbiljett och hoppa på bussen i Barkarö om det blir för långt. Det kan ju fungera för dig också Mårten? Buss från Barkarö eller Enhagen?

Jonas, klart att du ska hänga med oss på långpass! Vi är flera från klubben som ska springa Munkastigen, minst fem, inkl mig.

Jag håller tummarna för att din väderprognos slår in Bosse, det låter toppen!
Daniel Ek
1977 • Västerås
#13
•
30 mars 2010 kl 20:35
Gilla
Jag följer med från E-tuna.

Kan vi planera in ett depåstopp på ICA i Kvicksund? Jag kommer vilja fylla på vätska och kanske något att äta.

Daniel G, jag skulle inte öka från 17 till 50 km om jag vore dig. Det kommer göra mer skada än nytta även om du orkar hela vägen.
Hans A
1967 • Västerås
#14
•
30 mars 2010 kl 20:37
Gilla
Lockande att komma med, ska vila i 10 dagar nu så kanske jag orkar!
Men det krockar med dykningen :-(, får nog skippa löpningen iaf.
Daniel Granström
1977 • Västerås
#15
•
31 mars 2010 kl 08:17
Gilla
Hej igen

Daniel E, jag tänkte inte följa med hela vägen från E-tuna, utan starta i Kvicksund och då blir det ju tre mil.
Gjorde 17 km i går kväll igen på 1h23min dvs precis under 5 min/km. Så att jag gör nog ett försök att hänga på. Speciellt om det finns möjlighet att åka buss om man kroknar.

Men det får man inte göra, hur ska det då gå 5 juni i Stockholm......

Ska försöka bli med nu på lördags pass.

/Daniel
Mårten Hemström
1969 • Sala
#16
•
31 mars 2010 kl 09:05
Gilla
Ja, jag ökar till 25 km i helgen och då bör jag klara 30 km vid ett tillfälle, särskilt om jag har ett par dagars vila innan. Däremot är jag inte säker om om Mona jobbar då. Jag kollar!
Kerstin R
1974 • Västerås
#17
•
2 april 2010 kl 16:14
Gilla
Ähum, jag måste erkänna att jag inte kan följa med på Eskilstunautflykten. Jag snubblade in på TEC hemsidan och såg att det fanns platser kvar och vips var jag anmäld. Det är tyvärr samma helg.
Andreas Hultin
1974 • Västerås
#18
•
2 april 2010 kl 21:03
Gilla
Låter riktigt trevligt det här - får hålla det öppet.....Ska på konsert på eftermiddagen så jag kan inte lova att det funkar att vara borta så pass länge hemifrån....får kolla och återkomma.
Bo Johansson
1960 • Frösön
#19
•
5 april 2010 kl 06:58
Gilla
Kerstin, lycka till på TEC, hoppas att det hunnit bli helt snöfritt tills dess, mycket nog utmaning ändå som du snubblat över. Vi andra skall försöka leta oss hem från E-tuna utan guide men det löser sig nog, man har ju orienterat en del.
Mårten Hemström
1969 • Sala
#20
•
5 april 2010 kl 11:47
Gilla
Kerstin, du är då verkligen en äventysmänniska. Jag såg dig i anmälningslistan. 16 mil! Du är fenomenal!
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.