Löpning • Träning • 11 inlägg • 6311 visningar •

andningsproblem

Magnus Elonen
1967 • norberg
#1
•
11 juni 2011 - 09:36
Gilla
Min sambo har problem när hon springer kortare vändor då hänger inte andningen med den blir kort och ansträngd,Hon har problem att få in luft vore tacksam om någon hade nå tips vad det kan vara.Sen tycker hon att kroppen hela tiden känns tung,vad kan detta vara .
Mats
1963 • Västerås
#2
•
11 juni 2011 kl 09:48
Gilla
Andningen kan mycket väl vara ansträngningsastma. Går över efter ett par km o sedan kan man andas ordentligt Mycket vanligt. Har det själv.

Kan enkelt testas på vårdcentralen o det finns effektiv medicin.
Maria Engleson
1972 • Malmö
#3
•
11 juni 2011 kl 09:52
Gilla
Lite beroende på när det händer kan det vara någon typ av pollenallergi. Själv har jag gräsallergi och från ena veckan till den andra fick jag de symptom du beskriver nu när grässäsongen startade.
Anna Fornarve
1985 • Jönköping
#4
•
11 juni 2011 kl 19:29
Gilla
Astma innebär förträngning av de små luftvägarna och märks ff a på utandningen som blir pressad och tar längre tid än normalt. Problem med inandningen brukar sitta högre upp i de grövre luftvägarna. Det är svårt att gissa på din korta beskrivning. Men sk vocal cord dysfunction innebär att stämbanden vid hård ansträngning drar ihop sig istället för isär vid inandning och det kan ge sådana besvär. Patienten kan ju även ha astmatiska besvär, så det ena utesluter inte det andra. Läs mer här: http://www.lakartidningen.se/store/articlepdf/5/5563/LKT0648s3832_3836.pdf
Eva Stenberg
1966 • Varberg
#5
•
11 juni 2011 kl 20:07
Gilla
Precis som Anna F skriver känner jag som har astma att utandningen är det stora problemet.
Jag har även en mängd allergier, en del ovanliga andra vanligare som exempelvis pollen. I år har jag haft mycket stora problem med pollen, detta har jag även hört från andra som är känsliga.
Utan medicinering skulle jag inte kunna springa.
Pernilla Malmberg
1973 • Haverdal
#6
•
12 juni 2011 kl 10:11
Gilla
Är hon nybörjare? När jag började springa hade jag jobbigt med andningen, kunde inte dra ned luft hela vägen, kändes som att jag inte fick luft. I takt med att formen blev bättre så försvann problemet för mig.
Peter P
1965 • Kungsholmen
#7
•
13 juni 2011 kl 09:16
Gilla
Springer man fortare än man har kapacitet för så produceras mjölksyra och andningsfrekvensen ökar för att transportera bort koldioxiden. Detta händer också om man går ut för hårt ouppvärmd då det tar en stund för hjärtfrekvensen att öka.
Be henne testa att jogga lugnt första km.
Bertil Örjestad
2008 • Umeå
#8
•
14 juni 2011 kl 08:46
Gilla
Jag har själv astma av det mera allvarligare slaget samt allergier. Jag måste vara ordentligt uppvärmd innan jag kan köra snabbt. Jag har också den fördelen att jag känner innan passet hur det kommer att funka.

Medicineringen är också viktig och att den göres rätt.
Ann-Louise Zander
1982 • Hässleholm
#9
•
14 juni 2011 kl 09:48
Gilla
Jag hade samma problem med känslan av att det är svårt att få luft. Jag gick med en ständig känsla av att vilja gäspa som inte ville ge med sig och när jag sprang blev jag lite yr av att inte kunna andas tillräckligt djupt.
Mitt problem var blodbrist och dåliga järnvärden. Jag vet inte riktigt hur det funkar men det har något med blodkroppar och syretransport att göra.
Om din sambo känner igen sig i detta kan det vara värt ett blodprov på vårdcentralen!
Ida
1992 • Vänersborg
#10
•
14 juni 2011 kl 11:02
Gilla
Precis som Ann-Louise gick jag med järnbrist och hade samma symtom. Tunga ben, flåsade som en tok, andningsproblem och jag blev trött för ingenting. Det visade sig vara järnbrist. Men det är dumt att sitta här och försöka klura ut vad det kan vara. Det kan vara något som inte står rätt ill, lika mycket som det kan vara för hög ansträngningsnivå. Det finns nog ingen här som kan svara på den här frågan, utan ett svar ska väl en doktor kunna ge. Prova det vettja. Och om det skulle visa sig att allt står rätt till är ju det bara bra! :)
Fredrik Jönsson
1979 • Åsbro
#11
•
15 juni 2011 kl 08:07
Gilla
Kände exakt samma symtom igår kväll när jag körde 10 km, höll i sig från start till mål.
Grymt irreterande att behöva "ta i" för att få in luft.
Kan även tillägga att jag aldrig haft vare sig allergi eller astma bekymmer.

Kan det vara någon form av över träning på just andningen eller?

Om man ska försöka förklara känslan (som fortfarande sitter i) så känns det ungefär som om man ligger på golvet och har en vikt på bröstkorgen, lite tryckande känsla och det tar emot vid djupare inandning.
Och ang. läkare har jag högre förtroende för er på detta eminenta forum, det enda läkarna idag lär sig är "Återkom om en vecka om problemet kvarstår" Så jag tror jag väntar 1 vecka innan jag hör av mig till dessa.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.