14 april 2013 kl 10:56
Redigerad 14 april 2013 kl 11:02
Gillar man inte silvertejp/gaffa och tycker det är halkigt och/eller osexigt så funkar det med vanlig vit sporttejp också, de rullarna är ju lite smalare så då rekommenderar jag att man tar två bitar.
Om man redan har hälproblem är det för övrigt snarare ett plus att det blir lite halkigt i hälkappan så länge skon ändå sitter kvar - mindre friktion = mindre irritation.
Jag botade för några år sedan till slut en långvarig hälproblematik genom att springa mig igenom den med minimerad friktion i just hälkappan. Innanför sockan satte jag en tunn kökssvamp som jag doppat i olivolja på den sida som skulle vara mot skinnet (rivytan på svampen rev jag bort för att den skulle bli så tunn som möjligt, andra sidan inåt i vilket fall som helst, sedan gäller det dessutom att tejpa fast det hela över hälen fort som fan innan olivoljan rinner ut någonstans där tejpen skall fästa) plus att jag hade silvertejp i hälkappan och även där applicerade några droppar olja innan jag gav mig ut. Får man sedan ned foten i skon snabbt så sitter den ändå bra på plats tack vare de 2-3 extra millimetrarna från den hoppressade svampen. Det blev förstås ganska kladdigt, men efter 6-9 månader var problemen borta och hälknölen hade dessutom gått tillbaks i storlek (broskuppmjukning från olivoljan? Det vet jag inte).
