Löpning • Tävlingar & Motionslopp / ASICS Stockholm Marathon • 3 inlägg • 2633 visningar •

Från Gbg-varvet till Stockholm marathon

mats nilsson
1965 • Alingsås
#1
•
20 maj 2013 - 08:38
Gilla
Har precis klarat varvet som i ju var lite hårdare än vanligt.
Hur laddar ni dom här 2 mellanveckorna? Jag som vanlig motionär och bara har målet att ta mig runt Stockholm tänkte vila 2 dagar och sen köra ett par lugna 8-10 km pass för att sen ta ett lite längre, kanske 12-13 km till helgen. Avslutar med en lugn 8 km runda nästa onsdag, 3 dagar innan. Vilka andra tankar har ni som också ska springa båda loppen?
Patrik Magnerius
1968 • Kållered
#2
•
20 maj 2013 kl 18:24
Gilla
Blir ngt liknande för min del tror jag. Skönt med ett lite längre pass på helgen, annars väldigt lugnt. Gör helmaradebut 1/6. :)
Daniel Jacobsen
1987 • Ekerö
#3
•
20 maj 2013 kl 18:34
Gilla
Blir något liknande för mig tror jag. Då jag saknar långa pass, ej varit över halvmara, tänkte jag slänga in en 4 timmars cykelrunda i helgen. Tanken är att låta kroppen få känna på att arbeta så länge utan att slita på kroppen för mycket.
Marathondebut för mig också :).
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.