Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Kåsjön
Visa mindre karta
Distans
2,44 km
Underlag
100% grus
Plats
Partille
Sparad av
Dan gustafsson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2024-05-11
4,68 km
25:42
5:29 min/km
137
2024-05-08
4,69 km
26:34
5:40 min/km
133
2024-05-06
4,59 km
26:28
5:46 min/km
133
2024-04-29
4,65 km
27:15
5:52 min/km
139
2024-04-15
4,73 km
26:48
5:40 min/km
133
2024-04-08
4,70 km
26:58
5:44 min/km
137
2024-03-11
4,77 km
27:08
5:41 min/km
135
2024-03-05
4,69 km
27:48
5:56 min/km
136
2024-03-04
4,77 km
27:52
5:51 min/km
136
2024-02-22
4,75 km
28:24
5:59 min/km
136
2024-02-18
4,67 km
26:59
5:47 min/km
139
2019-10-17
9,10 km
47:35
5:14 min/km
139
2019-02-15
4,42 km
25:09
5:41 min/km
0
2018-08-30
8,80 km
45:12
5:08 min/km
0
2017-10-26
6,89 km
34:41
5:02 min/km
176
2017-09-11
9,00 km
47:15
5:15 min/km
149
2017-09-07
9,24 km
48:03
5:12 min/km
142
2017-06-12
9,41 km
44:19
4:43 min/km
0
2017-01-04
7,38 km
36:54
5:00 min/km
0
2016-11-09
7,24 km
34:12
4:43 min/km
0
2016-08-09
9,57 km
44:40
4:40 min/km
0
2015-08-18
4,75 km
27:01
5:41 min/km
0
2015-01-02
4,73 km
25:17
5:21 min/km
0
2014-03-12
4,76 km
28:48
6:03 min/km
0
2014-03-05
4,80 km
28:32
5:57 min/km
0
2014-02-26
4,73 km
29:08
6:10 min/km
0
2014-01-16
9,47 km
48:13
5:05 min/km
0
2013-12-23
9,47 km
49:18
5:12 min/km
0
2013-09-16
9,48 km
44:36
4:42 min/km
148
2013-01-03
9,51 km
48:38
5:07 min/km
0
2009-10-25
5,00 km
22:30
4:30 min/km
0
2009-02-09
5,00 km
25:23
5:05 min/km
0
2008-12-18
5,00 km
25:47
5:09 min/km
0