Lida ToR

  1. 9,96 km
  2. 100% grus
  3. Ljurhalla
  4. Johan Sävenstrand

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-03-26 10,00 km 52:00 5:12 min/km 0
2015-03-12 10,00 km 55:00 5:30 min/km 0
2015-03-07 10,00 km 48:00 4:48 min/km 0
2015-02-05 10,00 km 50:00 5:00 min/km 0
2014-10-21 10,00 km 52:00 5:12 min/km 0
2014-09-23 10,00 km 48:00 4:48 min/km 0
2014-09-17 9,96 km 55:00 5:31 min/km 0
2014-08-11 9,96 km 50:00 5:01 min/km 0
2014-06-24 9,96 km 50:00 5:01 min/km 0
2013-07-13 9,96 km 49:00 4:55 min/km 0
2013-06-23 9,96 km 50:00 5:01 min/km 0
2013-04-15 10,00 km 48:00 4:48 min/km 0
2013-04-13 10,00 km 51:00 5:06 min/km 0
2013-04-03 10,01 km 48:24 4:50 min/km 0
2013-03-28 10,06 km 48:58 4:52 min/km 0
2013-02-04 10,22 km 52:34 5:09 min/km 0
2012-12-02 10,19 km 50:08 4:55 min/km 0
2012-04-24 10,03 km 47:58 4:47 min/km 0
2012-04-11 10,08 km 49:38 4:55 min/km 0
2012-04-04 10,09 km 48:26 4:48 min/km 0
2012-04-02 10,04 km 48:01 4:47 min/km 0
2012-01-13 10,16 km 49:35 4:53 min/km 0
2011-03-10 9,85 km 52:58 5:23 min/km 0
2011-01-21 9,96 km 54:00 5:25 min/km 0
2011-01-17 9,96 km 0:00 0:00 min/km 0
2008-03-06 9,96 km 0:00 0:00 min/km 0