Johannes Erixon
1977 • Kista

Bratislava Marathon - Bratislava

Söndag 29 mars 2015 23:42

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det gick bra fram till 30. Efter 32 gick km-tiderna upp till 4.15-4.30. Tappade hoppet och började gå vid 38. Tycker ändå loppet är godkänt genomfört med tanke på att jag varit sjuk och därför borta från löpningen i två veckor.
42,2   km
Distans
2:58:49
Tid
4:14   min/km
Snitt
Nike Structure 18
Total distans: 
74:45:36
1130 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Johannes Erixon 2:58:49 4:14 m/km
2. Anders Wahlberg 4:43:57 6:44 m/km

Kommentarer

Staffan Westerdahl - 30 mars 2015
Tappert kämpat efter sjukdomen!!
Johannes Erixon - 30 mars 2015
Tack Staffan! Resan och startavigiften var betald. Så det var bara att åka. Nu efteråt när jag tittar på resultatlistan så kom jag in under slovakisk nationalitet. Verkligen inte avsiktligt. Strunt det samma.
Johannes Erixon - 30 mars 2015
Maran blir den 40;e i ordningen och rankas in tidsmässigt på en 28;e plats. Med denna mara så har jag alltså 30 maror under 3 timmar.
Johannes Erixon - 30 mars 2015
Hm.. har just skickat iväg ett mail. Ska se om jag får bli svensk på resultatlistan.
Staffan Westerdahl - 31 mars 2015
Har det ordnat sig? 30 Maror under 3 timmar är 30 bättre än jag gjort :)
Johannes Erixon - 31 mars 2015
Om jag har fått bli svensk på resultatlistan? Nej, jag har vare sig fått något svar eller sett någon förändring på listan. Men du är väl å andra sidan lagd lite mer åt 10 km distansen!?
Staffan Westerdahl - 31 mars 2015
Hoppas det löser sig snart så du slipper att vara slovak :)
Jag vill inte tro det då mitt långsiktiga mål är att bli snabb främst på Marathon distansen.
Johannes Erixon - 31 mars 2015
Att ha klarat distansen är en rejäl prestation i sig. Jag kan inte säga att jag inte tog i när jag sprang min sämsta marathontid, 3:29:... Det är en känsla för rytm och tempo som gör att helt plötsligt får man till riktigt bra marathontider. En rytm från in och utandning i kombination med stegen.
Staffan Westerdahl - 31 mars 2015
Sedan tror jag att det är väldigt viktigt att man springer långpassen med fart. Det är ju inte minst du själv ett bra bevis på!! Jag kommer när tillfälle ges att springa ett flertal 20-25km pass i sub 4-fart under året. Målet är att göra en riktigt bra tid på Stockholm Marathon 2016.
Johannes Erixon - 31 mars 2015
Är du inte anmäld till årets Stockholmmara? I vilket fall är det ju bra att se det som ett långsiktigt mål att få en bra marathontid.
Staffan Westerdahl - 31 mars 2015
Känner mig inte redo för Marathon ännu. Men lidingöloppet kommer jag att springa med målsättning att gå under två timmar.