Kanalbrinken 5,0

Tisdag 4 augusti 2015 07:18

Löpning - Kortdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Avbrutet pass. Magproblem. Endast ett varv.

4,96 km
Distans

21:28
Tid

4:20 min/km
Snitt

126
Snittpuls

134
Maxpuls

Adidas Energy Boost # 4

Total distans:

149:24:40

2031 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 januari 2022	4,95 km	26:29	5:21 m/km
17 augusti 2021	4,92 km	23:44	4:49 m/km
21 januari 2021	4,97 km	25:48	5:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	116	4:17	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	130	8:37	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	128	13:00	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	128	17:23	4,00 km
5	0,96 km	4:05	4:16	128	21:28	4,96 km