Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Gråborundan
Torsdag 20 augusti 2015 17:58
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uj vilken fin kväll! Tog en cykeltur som homage till mina klubbkompisar i HCK som just avslutat PBP. Inga 120 mil för min del utan bara en knapp tjugondel. Kunde nöjt konstatera att cykelmusklerna inte påverkas av mitt knepiga högerben. De korta turerna till och från jobbet har pekat i den riktningen, men nu fick jag ett ordentligt besked. Får bli mycket cykel som alternativträning ett tag framöver alltså.
Glömde tyvärr ta på pulsbandet.
54,67
km
Distans
1:53:54
Tid
28,80
km/h
Snitt
85
Kadens
Scott Speedster S20
Total distans:
715:12:27
19131 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
30 mars 2024
54,22 km
1:57:09
27,77 km/h
5 oktober 2023
53,95 km
1:55:38
27,99 km/h
26 september 2023
54,16 km
1:57:46
27,59 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Anders Pihl
och
Jennie Ullerfeldt