Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Löparstyrka + bröstrygg

Måndag 16 november 2015 20:21

Styrketräning - Löparstyrka
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Andningsövning 3 x 1 min
Aktivera inre bål x 3
Löparstyrka - statisk
Bröstryggen - rörlighetsövningar
46:30
Tid

Gilla passet