Måndagspass

Måndag 8 februari 2016 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med hunden och C. Några små stopp och ett på nästan två minuter drog ner tiden men tempot var annars gött.

6,75 km
Distans

37:27
Tid

5:33 min/km
Snitt

137
Snittpuls

171
Maxpuls

174
Stegfrekvens

390 m
Total stigning (clk)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2019	7,27 km	43:44	6:01 m/km
2 oktober 2019	6,70 km	0:00	0:00 m/km
19 mars 2019	6,70 km	0:00	0:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	151	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	153	11:01	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	110	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	118	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	135	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	142	33:43	6,00 km
7	0,75 km	3:45	5:01	159	37:28	6,75 km