Helena Ferry
1980 • Stockholm

Kungsholmen runt Light - åt andra hållet

Söndag 10 april 2016 16:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Och så ett "bara-klara-distansen"-pass. Gick helt okej! Inte första gången jag sprungit så långt, men det har ju inte blivit vana heller.

Brukar inte springa två dagar i rad, men ville få ihop tre gånger denna vecka eftersom det inte kommer att gå nästa vecka pga resa. Gick bra, men ska fortsätta med minst en vilodag i vanliga fall.
7,2   km
Distans
47:19
Tid
6:34   min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 maj 2024 7,00 km 49:21 7:03 m/km
8 januari 2023 7,00 km 55:39 7:57 m/km
5 juni 2018 7,20 km 48:51 6:47 m/km

Gilla passet

Tempo