Helena Ferry
1980 • Stockholm

5 km längs Karlbergskanalen och Kungsholms strand

Måndag 9 maj 2016 20:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Försökte vara snabb, men blev långsammare och långsammare för varje km. :) Nåja, helt ok ändå. Men fick lite håll, faktiskt. Kanske inte ska äta en brakmiddag direkt innan löpning.
5   km
Distans
31:49
Tid
6:22   min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 september 2023 5,00 km 34:44 6:57 m/km
18 juli 2021 5,00 km 32:16 6:27 m/km
10 juli 2021 5,01 km 39:40 7:55 m/km

Gilla passet

Tempo