Jörgen Lundgren
1969 • Jönköping

Skänkeberg kort

Fredag 23 december 2016 17:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dan före julaftonsrunda med Linda. Mest för att komma ut och få luft. Inga starka kroppar här inte. Ont både här och där. Begynnande ryggskott och knäet då förstås ;-(
Telefonen la av och AW2:an behövde tydligen hjälp för att GPS:en skulle funka.
4,6   km
Distans
29:00
Tid
6:18   min/km
Snitt
155
Snittpuls
186
Maxpuls
Nimbus 17
Total distans: 
99:07:28
1056 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 4,15 km 26:56 6:29 min/km 155,1 26:56 4,15 km