1967 • Kristianstad

Runt golfbana x 2

Torsdag 10 augusti 2017 10:33

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmt, 22 grader. Snabbt tempo på hyfsat lång distans.
16,19 km
Distans
1:11:00
Tid
4:23 min/km
Snitt
149
Snittpuls
207
Maxpuls
Hoka One One Clifton 3
Total distans: 
152:33:52
2014 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 januari 2023 16,19 km 1:24:40 5:14 m/km
1 maj 2021 16,02 km 1:17:29 4:50 m/km
18 maj 2020 16,07 km 1:16:56 4:47 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:254:251314:251,00 km
21,00 km4:204:201738:452,00 km
31,00 km4:154:1517713:003,00 km
41,00 km4:204:2018117:204,00 km
51,00 km4:264:2618221:455,00 km
61,00 km4:254:2513726:106,00 km
71,00 km4:264:2613330:367,00 km
81,00 km4:254:2513535:028,00 km
91,00 km4:164:1613739:179,00 km
101,00 km4:264:2615543:4310,00 km
111,00 km4:274:2716748:1011,00 km
121,00 km4:214:2115752:3012,00 km
131,00 km4:254:2513456:5513,00 km
141,00 km4:344:341301:01:2914,00 km
151,00 km4:304:301301:05:5915,00 km
161,00 km4:164:161331:10:1516,00 km
170,19 km0:463:561371:11:0116,19 km