Till Smyge och runt i kring med hunden på hundens villkor.

Fredag 19 januari 2018 10:45

Löpning - Lågpulspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stoppade aldrig klockan vid alla tusen hundstopp pga vill jämföra värdena med min fitbit charge. Skilde 700 steg 19200 fitbit resp 19900 för garmin, men mer i medelpuls, 122 fitbit och 114 garmin.
Kort sagt: många steg, låg puls.

16,47 km
Distans

2:00:25
Tid

7:19 min/km
Snitt

114
Snittpuls

135
Maxpuls

154
Stegfrekvens

206 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Janette Rydin

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	119	6:10	1,00 km
2	1,00 km	7:19	7:19	116	13:29	2,00 km
3	1,00 km	7:12	7:12	125	20:41	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	120	27:44	4,00 km
5	1,00 km	7:01	7:01	125	34:45	5,00 km
6	1,00 km	8:08	8:08	124	42:53	6,00 km
7	1,00 km	7:22	7:22	115	50:15	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	117	57:24	8,00 km
9	1,00 km	7:32	7:32	104	1:04:56	9,00 km
10	1,00 km	7:44	7:44	108	1:12:40	10,00 km
11	1,00 km	7:20	7:20	112	1:20:01	11,00 km
12	1,00 km	7:16	7:16	111	1:27:17	12,00 km
13	1,00 km	6:47	6:47	115	1:34:04	13,00 km
14	1,00 km	7:30	7:30	112	1:41:34	14,00 km
15	1,00 km	7:41	7:41	104	1:49:15	15,00 km
16	1,00 km	7:33	7:33	109	1:56:47	16,00 km
17	0,47 km	3:38	7:40	108	2:00:26	16,47 km