yngve carlsson
1944 • uppsala

STEN STURE 7-AN

Torsdag 17 maj 2018 15:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sådärja, då var årets björkpollen säsong över för den här gången åtmistone här i uppsala. Årets björkpollen är nog det värsta jag har varit med om.
7   km
Distans
46:33
Tid
6:39   min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
102   m
Total stigning (map)
ASICS NIMBUS 2017 APRIL 190...
Total distans: 
186:08:16
1541 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 augusti 2019 7,07 km 52:17 7:24 m/km
7 juli 2019 7,02 km 53:42 7:39 m/km
28 juni 2019 7,14 km 50:56 7:08 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:191126:191,00 km
21,00 km6:166:1614112:342,00 km
31,00 km7:227:2213819:573,00 km
41,00 km6:136:1314226:094,00 km
51,00 km7:527:5215034:015,00 km
61,00 km6:196:1915340:206,00 km
71,00 km6:136:1316146:337,00 km